На диете!

95 записей

11 участников

Правила

Популярные авторы

Правила

Категория Поиск

полезные советы!

Маша и Алиса 22.02.2011

Москва

Вред от жидкости полезные советы!

Скажите, а чай пить на ночь вредно? Я так понимаю, что жидкость во избежание отеков лучше по вечерам не пить, да? Насколько это влияет на вес и формы? Я могу не есть вечером легко, но не пить мне сложно очень, чай, воду, сок, хоть что-нибудь, но лучше зеленый чай. Сколько можно и до которого часа?

P.S. И еще тогда вопрос: а все, съеденное вечером, это смерть фигуре? Скажем, мандарин? Он тоже откладывается на бедрах, если съеден после 6 вечера?

Маша и Алиса 18.02.2011

Москва

Низкокалорийный алкоголь:-))) полезные советы!

Я мужественно отсидела 3 дня на одном кефире, организм очистила. Пора его испачкать:-))) Короче говоря, завтра встречаюсь с подружкой, знаю, что буду пить. По-любому, даже другого варианта не будет, чувствую:-) Вопрос такой: какой алкоголь самый некалорийный? Какой-нибудь сладкий мартини ведь явно не катит? Сухое красное вино? А кусок сыра с ним можно съесть? Еще и вечер будет:-((

Лёлька REDDS 14.02.2011

Санкт-Петербург

Ускоряем обмен веществ полезные советы!

Что ускоряет обмен веществ?

Часто проблема лишнего веса обусловлена замедленным обменом веществ.Приведенные ниже методы не требуют особых усилий, но их применение реально ускорит обмен веществ, что в свою очередь способствует решению проблемы избыточного веса.

Лёлька REDDS 25.01.2011

Санкт-Петербург

Это стоит знать... полезные советы!

Девочки помните!!!!!!! Что перед М ,организм набирает.А после М,отдаёт.Поэтому не расстраивайтесь,если в предверии М,вы обнаружите чуть-чуть плюса.И тренировками интенсивнее,стоит заниматься,как раз после М.

И ещё,чаще смотрите на небо))))))))))) На убывающую луну,худеется хуже.А вот на нарастающую,в самый раз все начинания,спорт ,диеты и похудения.И даже- стрижки))))))))

Лёлька REDDS 25.01.2011

Санкт-Петербург

Чудо банки! полезные советы!

Девочки,в помощь нашему похудени,хочу посоветовать банки!

Возможно,кто-то из вас,уже сталкивался с ними и пользовался. Они творят чудеса!!!!!!!!!!!

Первое и основное действие,это подтяжка кожи! Моей проблемой было,есть и остаётся,мешок вместо живота после двух КС. И когда я стала ими пользоваться,карман ,заметно стал уменьшаться буквально за неделю.Главное,делать каждый день . Использовала к ним,вот такой крем

Стоит не дорого....,но кончается быстро! Поэтому в дальнейшем,я перешла на другой

Он жирный и хвататет его на ДОЛГО!!!!!!!!!!

Задавайте вопросы,если что-то не совсем понятно!