Войти
Психология счастливой жизни

Психология счастливой жизни - страница 120

6 382 участника
Блог для тех, кто хочет разобраться в себе, найти ресурсы для разрешения внутренних конфликтов и жизненных сложностей, гармонизировать свою жизнь и с…
Все записи
Марафон:"21 день на встречу своей женственности и сексуальности"

Около двух лет назад я проводила на ББ марафон "21 день на встречу себе". Участницы марафона научились любить себя и быть счастливыми, а также вышли на новый, качественный, гармоничный уровень жизни. Я надеюсь, они отзовутся и оставят в этом посте свои комментарии о прошлом марафоне.

Я сейчас готовлю марафон, который будет направлен на раскрытие женственности и сексуальности.

Уникальность марафона состоит в том, что Вы сможете получить практические упражнения, которые помогут Вам увидеть результат уже с первых дней марафона.

Для подписчиков сообщества "Психология счастливой жизни. Позитивная терапия", марафон будет БЕСПЛАТНЫМ!


РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКОНЧЕНА!!!!



Марафон будет проходить в конце августа. Точную дату я сообщу заранее в этом посте, а также вам придет уведомление на электронный адрес почты.

Если есть вопросы, обязательно пишите их в этом посте!


"Лёгкое материнство".Что это?
Буквально на днях услышала данное изречение. Одна женщина в детском парке говорила другой мол вот тебе повезло у тебя лёгкое материнство. Ну я подумала она имеет ввиду, что ей помогают, возможно няня есть. Но мне стало так интересно, что я вмешалась в их разговор и спросила что же она имеет ввиду под выражением "лёгкое материнство"? На что я получила ответ:"да у её детей (2-их) ни колик не было, ни болезней, ни криков по ночам и с зубами она не мучилась и т.д". 
Эти женщины оказались сестрами, поэтому тесно общались и были в курсе дел друг друга. Я спрашиваю ее: "А у вас тяжёлое материнство вышло?", на что она отвечает: "да, просто кошмарное ....". Я дальше даже особо не слушала, эта фраза "просто кошмарное материнство" меня ошарашила.

Я задумалась об этом. И на мой взгляд не существует и быть не может в материнстве раз делений на лёгкое и сложное материнство. Просто всё дело во внутреннем состоянии матери и атмосферы в семье, взаимоотношений между мужем и женой, взаимопомощи между ними.

Пара перлов моего любимого мужа:)

Не запишу - точно забуду, потому что несколько уже не могу вспомнить) Запишу сюда)

Когда ночью уже собралась рожать конкретно - пробудила любимого своего - говорю:

- Солнце, поехали-ка в роддом, уже пора.

А он невозмутимо так:

- Ань, подожди до утра, пожалуйста. Я спать очень хочу.

И уснул)))) И я подождала ведь, послушная - даже схватки, которые прямо периодичные были - поутихли от удивления)))

0
Cамообновление

Я заметила, что с рождением ребенка, я сама себе больше не принадлежу, все-все-все мысли заняты только Вирджинией... Я и даже муж, все все ушло не то что на второй план, а на какой -то другой конец света... поэтому решила, так больше нельзя, так вредно не только мне самой, но и Вирджи это пользы не принесет в будущем. Где-то я читала, что искусственно созданная среда вокруг ребенка, губит его мышление, как-то так, хотя нам кажется, что среда создана и направленна на развитие ребенка.
Вирджи, конечно, все равно на первом месте, и собственно изменения к которым я стремлюсь , все ради нее, но я решила как-то переоценить ценности и расставить акценты в моей жизни. Свой пост я назвала самообновление (термин взят из какой-то книги, которую я читала отрывками он лайн), термин мне нравится больше, чем самосовершенствование (мы все уже по природе совершенны, просто иногда приходит пора меняться, как заяц зимой меняет шубку на белую, как змея сбрасывает свою прежнюю кожу)

Вооружилась книгами:

Как привлечь счастье?

Счастье можно воспитать в себе с помощью улыбки. Попробуйте улыбаться в течение месяца. Одаривайте каждого встречного самой лучезарной улыбкой, на какую только способны, - и заметите, насколько лучше будете выглядеть и чувствовать себя. Это самый лучший из известных мне способов, чтобы прекратить беспокоиться и начать жить. Ф. Бетджер

0
6
Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!

Есть одно мощное упражнение, довольно простое, которое я начал применять много-много лет назад.
Кого бы я ни встречал на своем пути, будь то человек или насекомое, ПЕРВАЯ мысль, которую я допускаю по отношению к этому существу: «Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!» Но главное, чтобы эта мысль, действительно, была самой первой: «Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ».

Она полностью меняет дальше то, что происходит между вами и этим человеком.

Говорю это, исходя из личного опыта.
Иногда бывает крайне сложно, когда встречаешься с врагом, когда оказываешься лицом к лицу с неожиданной жесткой ситуацией...

И мне очень помогают медитации, которые приучили не допускать негативных эмоций.

Ты получаешь возможность создать вокруг себя пространство... Ты видишь, как в нем всплывает эта негативная эмоция, и до того, как она возьмет над тобою «верх», ты успеваешь ее преобразовать... Ты видишь все, как есть: вот проявляется неведение; гнев - не что иное, как неведение с моей стороны, с их стороны.

Преобразуйте его, отпустите, превратите в ЛЮБОВЬ.
«Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ!»
Попробуйте и увидите, как сильно изменится все в вашей жизни.

Ричард Гир

0
4
Вы - Женщина, носительница жизни и жизненной энергии, это ваша ценность!

"Когда женщина осознает себя алмазом, тогда Вселенная ограняет ее в бриллиант."

Ваша внутренняя женщина - это драгоценность внутри вас. Позвольте ей быть, проявляться, сиять, любить…

Оставьте свои критичные взгляды в зеркале, мол, я толстая, худая и т.д. Это не важно. Важно ваше самоощущение Внутренней Женщины. Вот именно это внутреннее состояние поможет вам стать гармоничной, и в теле тоже.

Это та драгоценность, тот бриллиант, который так хотели получить. Он есть у вас УЖЕ. Представьте свою Внутреннюю Женственность в виде кулона с драгоценным камнем. Носите его с удовольствием, достоинством и грацией.

Представляйте эту картинку пока это не станет вашим естественным
состоянием.

Вы - Женщина, носительница жизни и жизненной энергии, это ваша ценность!

Насколько по шкале от 1 до 10 вы принимаете и любите себя как женщину?

0
3
Ваши отношения отражают состояния вашей внутренней жизни......

Романтическая любовь вызывает у нас ощущение глубинной связи, новой энергии, надежду и ощущение возвращения к себе. Среди таких проекций самой заметной является любовь с первого взгляда. Неизвестным Другим может оказаться и вчерашний убийца, если только он окажется способен на какое-то время удержать обращенную на него проекцию. Очевидно, что за проекцией скрывается обычный человек, который похож на нас и, несомненно, проецирует на нас свои собственные надежды. Но для нас этот Другой является особенным. "Этот человек совершенно иной" - объясняем мы. Или иначе - "Раньше я никогда не чувствовал ничего подобного!". Эту иллюзию подпитывает традиционная и популярная культура. Если слить воедино все песни, находящиеся на вершине хит-парада, то полученный лирический текст звучал приблизительно следующим образом: "Я так страдала, пока ты не вошёл в мою жизнь, а потом в ней все смешалось, совершенно изменилось, и мы оказались на вершине мира. Так продолжалось, пока ты не изменился, и мы не растеряли всё, что между нами было, и тогда ты ушёл прочь. Теперь я несчастна, и никогда снова не полюблю, пока не подвернется подходящий случай". Певец может быть любого пола; соло может исполняться под гитару или даже без неё.

Совместная жизнь каждый день безжалостно устраняет все проекции; приходится признать свою непохожесть на Другого, который не хочет и не может соответствовать большинству направленных на него проекций. Поэтому в среднем возрасте люди приходят к заключению:

0
О еде и сексе

Хотите узнать, какой человек в постели - посмотрите, как он относится к пище. Потому что в сексе и еде много общего.

Это очень важные потребности, удовлетворяя которые, помимо физиологического облегчения, можно получить еще и различные виды наслаждения: от телесного до эстетического. А как человек удовлетворяет одну потребность, так, скорее всего, он обходится и с другой.

Он обычно жадно бросается на еду и уминает ее в полсекунды? Нетрудно представить, каким он будет в постели. Возможно, он и сам не успеет получить удовольствие, поскольку главное для него - быстро облегчиться. Ему не до вкуса, не до смакования близости. Ему бы поскорее снять напряжение.

Он за едой читает или смотрит телевизор? Он больше интересуется не вкусом, а сторонней информацией? Тогда, скорее всего, и в сексе с вами он будет думать о чем-то своем. И если это будут другие женщины/мужчины, то это далеко не самый плохой вариант. Вполне возможно, что он думает, скажем, о курсе доллара или в какой цвет лучше покрасить потолок. Потому что человек, не умеющий ощущать еду и переживать от этого радость, вряд ли во время секса будет наслаждаться партнером. Кто не может вступать в контакт, тот всегда будет не здесь и сейчас.

Он вместо «есть» и «кушать» говорит «жрать» и «хавать»? Тогда он не займется с вами любовью, он будет с вами «ебаться» и «трахаться». Если человек огрубляет и обесценивает одно наслаждение, вероятнее всего, он так поступит и с другим.


Не могу забеременеть


Как справиться с ситуацией когда хотите забеременеть, а у вас не получается? Не могу забеременеть? Что делать, когда этот Как справиться с ситуацией когда хотите забеременеть, а у вас не получается? Не могу забеременеть? Что делать, когда этот вопрос полностью завладевает вами? Постоянно включен режим "в активном планировании", все мысли только о том получилось - не получилось и почему у нас так долго? Почему не я? Ощущение неполноценности, усталость от ожидания, походы к врачам, таблетки и т.д.

Не могу забеременеть - это жалоба, жалуясь вы не решаете этот вопрос. Решение начинается с вопроса: "Как забеременеть?"
Как забеременеть?
Причина в задержке беременности может быть как физической, так и психологической. Поэтому к решению этого вопроса желательно подходить комплексно. Давайте его рассмотрим с физиологической, психологической и эмоциональной точек зрения.

0