Войти
Психология счастливой жизни

Психология счастливой жизни - страница 122

6 350 участников
Блог для тех, кто хочет разобраться в себе, найти ресурсы для разрешения внутренних конфликтов и жизненных сложностей, гармонизировать свою жизнь и с…
Все записи
Пра любофф...

Отношения, имеющие шанс быть долгосрочными, не должны быть сложными по определению. Ну сколько времени человек способен трахать мозг себе и другим в режиме нонстоп? Ну полгода, год, в особо запущенных случаях - пару лет. А потом он всех затрахивает окончательно и публика в скорбном молчании покидает зрительный зал, оставляя героя в одиночестве потеть на сцене под жаром софитов.

Так называемые сложные отношения, все эти пришёл-ушёл и многочасовые разговоры о высоком - это, пардон, от излишка свободного времени. Это НЕправильные отношения. Серьёзно. Это как если вы приходите в автосалон и надрачиваете на бентли, хотя ваших средств в лучшем случае хватает на первый взнос за жопель в базовой комплектации. Вы можете приходить в этот салон годами, но всё, что вам светит - это таки жопель. Вы будете говорить, что бентли - единственное, что вам подходит, вы проклюёте череп всем своим родным и друзьям, вы будете делать скорбное лицо и заламывать руки, вы испортите себе жизнь, вы возведёте страдание в фетиш, но вы ни разу не задумаетесь, что всё, что вам нужно - это крепкая, надёжная рабочая лошадка с работающим кондиционером, чистым салоном и правильно подобранной резиной, которая доставит вас из пункта А в пункт Б.

Отношения должны быть простыми как две копейки. Неважно, гений ли он физик или простой Вася-фрезеровщик, неважно, какое у него образование, на скольких языках он говорит, сколько баб у него было и хорошие ли он пишет стихи, важно лишь то, насколько вам с ним комфортно. Если он доводит вас до депрессии, Пра любофф.

0
3
Когда будет совсем плохо...
Когда будет совсем плохо и захочется уйти из жизни, уходи... Только не из своей. В твоей будет еще много счастливых моментов... Уходи из жизни тех людей, с которыми тебе плохо.
Когда будет совсем плохо...

Энергетические связи, которые истощают
Часто у нас возникают энергетические связи с людьми. 

Когда по этим энергетическим каналам течет энергия в обе стороны, то это любовь и дружба, которые развивают обоих партнеров. 
Когда по этим каналам течет энергия только в одну сторону или в одну сторону больше, чем в другую, то это уже потребительство и паразитизм.

Если энергообмен нарушен, то вы можете испытывать следующие эмоции и чувства:
1. Жалость, желание помочь, спасти. 
2. Обида
3. Месть, желание доказать свою правоту.
4. Чувство вины.
5. Взять или дать в долг крупную сумму денег.
6. Чувство обязанности отплатить за оказанную услугу. 
7. Люди живут (дружат, общаются) вместе, но фактически они уже чужие.
8. Зависимость, страсть, ревность.
9. Неразделенная любовь и страсть
10. Родительский контроль
11. Сокрытие и вытеснение своих истинных чувств к другому человеку (любых чувств от любви до ненависти)
12. Желание оправдать человека.

Полезно проанализировать себя по всем 12 пунктам и понять с кем из окружения у вас есть энергетические привязки, которые истощают вас.
Необходимо убрать свой негатив, принять другого человека таким, какой он есть, простить его и с любовью отпустить. Это первый шаг в избавлении от этих привязок.

Энергетические связи

0
9
Техника прощения

Техника прощенияЧасто бывая недовольными, обиженными, виноватыми, раздраженными, мы не всегда осознаем этого, а, если осознаем, то не всегда понимаем, что с этим делать, как освободиться от негативного состояния? Одним из решений этого вопроса может быть техника прощения.
Многие люди выросли в атмосфере критики, претензий, нравоучений, указаний. Они впитали эти модели и автоматически продолжают применять их и по отношению к себе. Такие способы общения с собой неэффективны. Техника прощения поможет ослабить последствия такого общения. Она не есть однозначным решением вопроса нелюбви к себе, но помогает раздвинуть рамки сознания и способствует созданию внутренней гармонии.

Техника прощения - это мощный трансформационный метод для сознания, души и тела, это освобождения себя от ненужных программ, мыслей, чувств, очищение себя, своего внутреннего мира. Это настройка на ритмы вселенной, гармонизация своего мировосприятия.
0
КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ТРЕВОГУ

Врядли найдется человек, которому не знакомо чувство тревоги. Есть очень простая техника, как справиться с состоянием тревожности.
Вспомните, как вы обычно реагируете в подобной ситуации.

Итак, если я ощущаю тревогу, я обычно заявляю, что я беспомощная жертва этого напряжения, что притянувшиеся ко мне ситуации или люди в моем окружении вынуждают меня стать тревожным. Когда бы мы ни чувствовали тревогу, мы должны лишь спросить себя «из-за чего я возбуждён?» или «каким образом я удерживаю себя от того, чтобы естественным образом выражать своё возбуждение?».

КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ТРЕВОГУ

ШАГ ПЕРВЫЙ:

0
Как начинается ваше утро?

Считается, что именно утром закладывается настрой на весь предстоящий день. Не с проста же появилось крылатое выражение "Не с той ноги встал"

А что делаете вы, чтобы вставалось с ноги правильной? Ваши утренние ритуалы, поведайте о них?

Как начинается ваше утро?

Психологический тест Роршаха.
Интересный тест, который применяется психологами для исследования личности человека и её нарушений. 

1. Посмотри на кляксу Роршаха

2. Запомни первую ассоциацию.

3. Прочти значение подкатом, затем проголосуй).

Психологический тест Роршаха.

Мысли, что помогают искать правильный путь

Если задаться целью поиска, то количество мудрых мыслей бесконечно... Непонятно - почему живем так бездарно зачастую, причем поколение за поколением. А ведь казалось - всё так просто, короткая фраза Далай Ламы огромный смысл.

Вот моя простая религия: Нет нужды в храмах; нет нужды в сложной философии.

Наши собственные головы, наше собственное сердце – это наш храм; а философия – доброта.

Далай Лама

Мысли, что помогают искать правильный путь

0