Страница 123 - Психология счастливой жизни — общайтесь на форуме Бэбиблог

Тирана

Часто бывая недовольными, обиженными, виноватыми, раздраженными, мы не всегда осознаем этого, а, если осознаем, то не всегда понимаем, что с этим делать, как освободиться от негативного состояния? Одним из решений этого вопроса может быть техника прощения.
Многие люди выросли в атмосфере критики, претензий, нравоучений, указаний. Они впитали эти модели и автоматически продолжают применять их и по отношению к себе. Такие способы общения с собой неэффективны. Техника прощения поможет ослабить последствия такого общения. Она не есть однозначным решением вопроса нелюбви к себе, но помогает раздвинуть рамки сознания и способствует созданию внутренней гармонии.

Техника прощения - это мощный трансформационный метод для сознания, души и тела, это освобождения себя от ненужных программ, мыслей, чувств, очищение себя, своего внутреннего мира. Это настройка на ритмы вселенной, гармонизация своего мировосприятия.

Ольга Саватеева → Душевное состояние

Киев

КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ТРЕВОГУ

Врядли найдется человек, которому не знакомо чувство тревоги. Есть очень простая техника, как справиться с состоянием тревожности.
Вспомните, как вы обычно реагируете в подобной ситуации.

Итак, если я ощущаю тревогу, я обычно заявляю, что я беспомощная жертва этого напряжения, что притянувшиеся ко мне ситуации или люди в моем окружении вынуждают меня стать тревожным. Когда бы мы ни чувствовали тревогу, мы должны лишь спросить себя «из-за чего я возбуждён?» или «каким образом я удерживаю себя от того, чтобы естественным образом выражать своё возбуждение?».

КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ТРЕВОГУ

ШАГ ПЕРВЫЙ:

В → Делимся позитивом (юмор, картинки, видео)

Тирана

Прекрасные мысли:)

У меня светлые и прекрасные мысли! Я хочу жить красиво, радостно и богато! Я желаю себе всего самого лучшего! И я достойна всего этого!

Галина → Душевное состояние

Как начинается ваше утро?

Считается, что именно утром закладывается настрой на весь предстоящий день. Не с проста же появилось крылатое выражение "Не с той ноги встал"

А что делаете вы, чтобы вставалось с ноги правильной? Ваши утренние ритуалы, поведайте о них?

ღVesnaღ → Психологические тесты

Психологический тест Роршаха.

Интересный тест, который применяется психологами для исследования личности человека и её нарушений.

1. Посмотри на кляксу Роршаха

2. Запомни первую ассоциацию.

3. Прочти значение подкатом, затем проголосуй).

Татьяна → Позитивные мысли, цитаты, афоризмы

Омск

Мысли, что помогают искать правильный путь

Если задаться целью поиска, то количество мудрых мыслей бесконечно... Непонятно - почему живем так бездарно зачастую, причем поколение за поколением. А ведь казалось - всё так просто, короткая фраза Далай Ламы огромный смысл.

Вот моя простая религия: Нет нужды в храмах; нет нужды в сложной философии.

Наши собственные головы, наше собственное сердце – это наш храм; а философия – доброта.

Далай Лама

Мысли, что помогают искать правильный путь

Галина

Притча-рассказ "Магазин счастья". А вы в таком были?

Понедельник – день тяжёлый, и слава Богу, что он когда-нибудь заканчивается. Я тащилась с работы, на душе было примерно так же, как и на небе – хмуро, пасмурно и слякотно. Моросил нудный мелкий дождик, который логично довершал безрадостный день.

В довершение всего, когда я свернула на улицу, ведущую к родному дому, оказалось, что пройти невозможно – улица была перекрыта, там вовсю кипели ремонтные работы. Дорожники заботливо натянули цветную ленту и повесили табличку: «Выхода нет». Хотя, собственно, и входа тоже не наблюдалось. Это было жестоко: слева – длиннющий забор школы, справа – забор поликлиники. Оставалось только выбрать – налево или направо. Я мысленно чертыхнулась и поплелась вокруг школы.

Никогда я не ходила такой кривой дорожкой. И поэтому никогда не видела этого магазинчика. Он был расположен в торце обычного жилого дома, а название его сразу поразило моё воображение: он назывался Магазин Счастья.

Наташа → Делимся позитивом (юмор, картинки, видео)

Стаханов

Видео, конечно, не новое, но такое светлое и доброе )

Сюзанна → Позитивные мысли, цитаты, афоризмы

Екатеринбург

Маленькие радости жизни

Привет всем ! Сегодня я хочу поговорить о вещах , событиях и обо всем , что приносит Вам счастье ! Давайте отвлечемся от планирования, суеты , дел , на 15 минут и подумаем !

Маленькие радости каждый день . Какие они для Вас ?

Лично для меня - это музыка .

Новый лак для ногтей ( называю его черника в йогурте ) смотрю на ногти и радуюсь , люблю черничку :)

Конечно же лето !

Обожаю солнышко и посидеть на травке у воды.

Металические коробки от печенья , знаете , как раньше были , с картинками , мама в них хранила все для шитья.

Дети :) тут понятно и без слов. Жду , когда же случится чудо и исполнится еще одна моя мечта !

Под кат уберу много фото !!! Душевных фото , автор Pascal Campion

В → Личностный рост, карьера, обучение

Тирана

Мы взрослеем, потому что перестаем играть...

Однажды профессор на одной из лекций представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо.

- Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, – сказала она. – Могу я присесть рядом? – Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место.

- Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? – мне вдруг захотелось шутить.

Психология счастливой жизни - страница 123