За помощью к психологу

Я психолог, по своему опыту могу сказать, что ко мне приходят в 80% случаев, когда уже нет сил держаться и бытовая психология (алкоголь, разговоры с друзьями, чтение постов в интернете и т.д.) не помогают. Конечно, в идеале, чтобы человек обращался тогда, когда начинает постоянно поднимать один и тот же вопрос в разговоре со своими близкими. Ну, либо когда понимает, что ему дискомфортно в этом состоянии и он не знает что делать. Сама нахожусь в личной терапии по необходимости профессии, чтобы снижать риск выгорания.

Я много обращалась к детским психологам,но это были разовые консультации - разобраться в ситуации, разложить по полочкам, принять решение.

Да, обращалась после зб. Потому что понимала что мне самой не справиться . Честно, мне стало легче, но не надолго.

Поход психологу было лучшим моим решением два года назад) Качество жизни улучшилось в разы. Но важно найти своего - с просто по рекомендациям друзей пошла в начале и мне не зашло, а потом случайно по фото нашла своего в беременность и меня это здорово поддержало и помогло

Разводила б с мужем, очень помогла.

Из 100 психологов только один реально сможет помочь. И не какой-то крутой, с кучей супер отзывов, а самый обычный. Это мой опыт. А так я нахожу ответы на все свои душевные переживания у святых православных старцев.

Я сначала сомневалась, но один сеанс помог разобраться в себе. Обратилась к психологу, потому что уже не справлялась с тревогой. Просто решила попробовать и не пожалела.

Да. Когда поняла, что я не справляюсь с ребенком, что всё идёт у тому, что я его потеряю.

Обращалась так как отношения зашли в тупик , мне было очень плохо 🥺 но из 3 психологов реально помогла одна , но сессии были уже тогда очень дорогие , поэтому 2-3 раза и закончили с ней сеансы

Я обращалась к психологу, когда во втором браке начались повторяющиеся отношения, муж превращался в абьюза. Психолог помогла мне разобраться в себе, почему у меня была такая модель поведения)