А вы ходили на йогу?

Katty, приходите к нам в центр на йогу для беременных по системе Birthlight!Совершенно замечательная и уникальная практика!
20.09.2013
до беременности ходила в тренажерку несколько лет, занималась сама и получала от этого огромное удовольствие. в связи с беременность решила походить на йогу - мне не понравилось вообще((( я терпеть не могу эти групповые занятия!! меня раздражали медлительные дамы, у которых ничего не получалось, раздражал низкий темп и маленькая нагрузка... поэтому походив несколько недель ушла и стала заниматься дома самостоятельно! так проще регулировать нагрузку и быть в гармонии с собой)))
01.09.2013
Вот думаю меня тоже будет напрягать)))
01.09.2013
Физическая активность и роды Фитнес для беременных