Привет, девушки! Пару дней назад узнала,что беременна - идёт 5-ая неделя :) Ребёнок будет первый, поэтому естественно сразу море вопросов и сомнений.
Дело в том, что я записалась на латиноамериканские танцы (зук и кизомба) на ноябрь, всего 8 занятий. Абонемент уже оплачен, и танцевать очень хочется! Теперь однако волнуюсь, не повредит ли это малышу. С одной стороны, я записалась в группу для новичков, поэтому думаю, что крутить-вертеть-подкидывать меня никто не будет. Кроме того, всевозможным спортом я занимаюсь регулярно и активно, так что тело вполне подготовлено. С другой стороны, в ноябре будет как раз разгар первого триместра, и, насколько я знаю, со спортом надо быть аккуратнее, тем более с незнакомым.
Расскажите, пожалуйста, каким спортом вы занимались в начале беременности, и что вы думаете о латиноамериканских танцах в первом триместре. Спасибо!
Обновление: Спасибо всем за мнения! Решила действовать по самочувствию. А так как чувствую себя очень хорошо (тьфу-тьфу-тьфу), то пошла на первый урок. Предупредила преподавателя о беременности на всякий случай, но это было даже лишнее. Всё равно первый урок мы учили ритмы и в основном просто делали шаги с партнёрами :) Зато поняла для себя, что зук мне нравится больше. Поэтому этот месяц похожу просто на зук (то есть в два раза меньше нагрузки). Всем здоровья!
