Войти Регистрация
Наше меню
Режимы питания, полюбившиеся рецепты наших малышей. Как накормить малыша не желающего кушать и вообще стоит ли заставлять? Когда какой продукт вводить и сколько в граммах? И многие другие вопросы по питанию малышей этого возраста.
29231 участник, 15584 вопроса

Меню в год - прокомментируйте, пожааалуйста:-)

Девушки, буду ооочень благодарна за любые комментарии и ответы на вопросы (ниже) про меню дочки, которой недавно год исполнился. Выглядит меню примерно так:

7.00 - ГВ
9.30 - каша, 200-250 мл (иногда с хлебом до 10 г)
10.00 - несколько минут держу на груди, чтобы начала засыпать, и укладываю на дневной сон
13.30 - мясо (60-70 г)+овощи (150-200 г)
14.30 - несколько минут держу на груди, чтобы начала засыпать, и укладываю на дневной сон
16.00 - фрукт (100 г)
18.30 - каша, 200-250 мл
20.00 - ГВ и укладывание на ночной сон
+ночью обычно ещё 2 раза кормлю, но бывает и так, что дочка засыпает в середине ночи на груди и так и висит до утра..
+в течение дня выпивает в среднем 150 мл воды.

У дочки аллергия на многие продукты (в частности - желток, молочные продукты, некоторые фрукты и овощи), поэтому отдельные продукты исключены, а некоторые ещё не ввели.

Вопросы такие:
- не маловато ли взрослой еды и не многовато ли ГВ?.. (хотя без груди уложить пока не получается)
- вообще, общий объём взрослой еды в день в этом возрасте должен быть около 1 кг в день или как? Или как-то по калориям какие-то ориентиры есть? Конечно, детки разные, но как ориентир просто
- а объём питья в день (кроме ГВ)?
- если у кого-то у детей была аллергия на молочные продукты, вы чем-то заменяли их? И говорил ли вам врач давать какие-то витамины в таком случае?
- и, может, подскажете конкретное печенье и т.п. перекусы с нормальным составом и без сахара?..


Спасибо!!

Комментировать

Комментарии

Россия, Москва

И с чего вы решили что маловато взрослой еды? У нас в 11 месяцев утром 100 г творожка, днём 150 овощи+мясо и вечером 100 фруктового пюре. Может песенку откусит пару раз ещё. Пьет мало, даже не знаю в граммах, но может 50-70. ГВ 2 раза днём и вечер/ночь/утро.

Ответить
Олеся 7 мая, 00:58
Россия, Москва

Здравствуйте! Извините, пожалуйста, что так замоталась, что только сейчас отвечаю, мда.. просто дочка весит всего около 8 кг 100 г в свои год и почти два месяца.. понимаю, что все дети разные, но всё же решила тут попытаться прояснить ситуацию с меню. Спасибо!:)

Ответить
Россия, Москва

Моя в год 12200 хотя она неедяка у меня, на ГВ много набирала, а с 10 мес. благо перестала, 300 за 2 месяца. Так что каждому свое. Для девочек конечно лучше есть и не набирать, мама хоть и нервничает по началу, за то всю жизнь стройняшка дочка будет.

Ответить
Олеся 9 мая, 11:19
Россия, Москва

Ммм, понятно!


Да, а в таком ключе я как-то не думала об этой ситуации:) лишь бы это не было каким-то тревожным симптомом, а так вообще да, свои плюсы в этом есть)
Ответить
Лёля 3 апреля, 19:40
Россия, Омск

У меня всё то же самое по сути,только разнообразнее за счёт тех продуктов, на которых у вас аллергия 🤷

Ответить
Олеся 7 мая, 00:59
Россия, Москва

Здравствуйте! Извините, пожалуйста, что так замоталась, что только сейчас отвечаю, мда.. спасибо Вам большое, что написали!

Ответить
Россия, Москва

Все дети, конечно, разные. Моя и в 2,1 не съедает такие объемы, какие ваша ест. Ест, сколько хочет, никаких песен, плясок, мультиков и прочих способов отвлечь и быстро накормить за едой не применяем. При этом вес и рост выше среднего, то есть еды достаточно съедает.

Мое мнение, для годика ГВ маловато, обычной еды много. Никаких ориентиров, кроме чувства насыщения ребенка, быть не должно.

Из-за запоров у нас гораздо больше овощей и фруктов, меньше каш, воду вливаем по 5 стаканов в день, как вам с ГВ определиться с водой - не знаю.

Печенье без сахара не нашла, пекла сама. На перекусы сейчас даю фрукты, морковь, орешки, мучное вообще не даю. Есть ещё неплохие варианты перекусов от Здоровей - рисово-гречневые шарики, кукурузные хлебцы.

Ответить
Олеся 7 мая, 13:03
Россия, Москва

Здравствуйте! Спасибо Вам большое, что написали, очень полезно! И извините, пожалуйста, что так замоталась, что только сейчас отвечаю, мда.. ((

просто дочка весит всего около 8 кг 100 г в свои год и почти два месяца.. понимаю, что все дети разные, но всё же решила тут попытаться прояснить ситуацию с меню. А так да, при еде тоже не отвлекаем мультиками и т.п.

про некоторые из перечисленных Вами перекусов даже не подумала, спасибо за идеи!:)

Ответить
Россия, Москва

Мы не на ГВ. Из детской еды едим каши, мясное пюре и фруктовые патчи. Остальное на всех готовлю.

Сегодня на завтрак ели сырники, перекус кефир, на обед борщ с круицей, на ужин рыбная котлета с рисом. Из фруктов 1/4 груши и яблоко у сестры кусала. Перед сном дам ещё смесь.

Воды пьет много.

Ответить
Олеся 9 мая, 11:21
Россия, Москва

Здравствуйте! Спасибо большое, что написали!:) очень полезно:) И извините, пожалуйста, что так замоталась, что только сейчас отвечаю, мда.. ((

Ответить
Россия, Москва

:)))

Мы за этот месяц почти отказались от смеси и от мясных пюре:)

Ответить
Олеся 9 мая, 17:43
Россия, Москва

ясно:-)

Ответить

Мы в этом возрасте были на ГВ. Предлагала блюда. Поест, хорошо, нет, значит нет. ГВ доберут . И добирали.

Ответить
Олеся 7 мая, 13:05
Россия, Москва

Здравствуйте! Интересно, спасибо большое за комментарий! И извините, пожалуйста, что так замоталась, что только сейчас отвечаю, мда.. ((

Ответить
Украина, Днепропетровск

Всё очень индивидуально. У нас в два раза меньше порции "человечей" еды и в два раза больше ГВ.

Ответить
Олеся 7 мая, 01:00
Россия, Москва

Здравствуйте! Извините, пожалуйста, что так замоталась, что только сейчас отвечаю, мда.. спасибо Вам большое, что написали!

Ответить
Беларусь, Минск

Вам тут подскажут получше, наверное, но у меня жесткого режима никогда ни в чем не было. В год ели уже только обычную еду, каши, супы, овощи с фруктами и тд. В год она ходила ко квартире с ломтем хлеба (не знаю за что такая к нему любовь)) и никаких проблем от этого не имели. Из печенья - самые простые печеньки, не детские, просто состав смотрела. Типа галетного печенья, чтоб погрызть; тоже никаких проблем.

С молочком сложнее, тк моя - молочный Реьенок и все молочное любила и любит до сих пор, вместо смесей был детский кефир в бутылочке перед сном какое-то непродолжительное время. Вооот.

Ответить
Олеся 9 мая, 11:16
Россия, Москва

Здравствуйте! Спасибо большое, что написали!:) очень полезно:) И извините, пожалуйста, что так замоталась, что только сейчас отвечаю, мда.. ((

Ответить
Россия, Москва

Вы знаете у меня 1.5 годовалый столько не ест))) Если ребёнок хорошо спит, нет проблем со стулом, то мне кажется всё нормально

Ответить
Олеся 7 мая, 02:25
Россия, Москва

Здравствуйте! Спасибо большое, что написали!:) И извините, пожалуйста, что так замоталась, что только сейчас отвечаю, мда.. ((

просто дочка весит всего около 8 кг 100 г в свои год и почти два месяца.. понимаю, что все дети разные, но всё же решила тут попытаться прояснить ситуацию с меню. А так со стулом всё вроде нормально, ну а со сном с рождения всё непросто..

Ответить
Россия, Санкт-Петербург

Вас устраивает? Ребенка устраивает? Значит все нормально. Нет каких-то норм, нужно смотреть по ребенку. У меня старшая в год ела банки и каши растворимые. А мелкий только общий стол. У него в обед, например, борщ, а на ужин отбивная с гарниром. И то, и другое - нормально.

Вода - сколько ребенку нужно. У меня мелкий практически не пьет. Ему хватает на, которое у нас в свободном доступе
Печенье я даю галеты. В составе может и есть сахар, но на вкус постные.
Ответить
Олеся 7 мая, 01:04
Россия, Москва

Здравствуйте! Извините, пожалуйста, что так замоталась, что только сейчас отвечаю, мда.. (( просто дочка весит всего около 8 кг 100 г в свои год и почти два месяца.. понимаю, что все дети разные, но всё же поэтому решила тут попытаться прояснить ситуацию с меню. А так в плане поведения - дочка в принципе с самого начала достаточно беспокойная и капризная, но чаще всего причины капризов и криков вижу в других моментах, не в голоде.

Спасибо, что написали!:)

Ответить