Теперь мне не страшны даже такие платья=))) Ну и обещанные афрокосы=))
Теперь мне не страшны даже такие платья=))) Ну и обещанные афрокосы=))
Катя, какая вы красивая!!! прямо модель!!! а каким именно спортом вы занимались?
ой, ну не надо вгонять меня в краску=))) и вообще, ко мне только на "ты"=)
Спортом... тут я хвасталась конкретно животом после курса Джиллиан Майклс "Плоский живот за 6 недель". Теперь на очереди попа с той же Джиллиан "Аппетитные бедра и ягодицы".
я думаю что да, там достаточно жестко, если сравнивать с прессом за 8 минут - то пресс за 8 минут - детские игрушки=) Может понадобится больше, чем 6 недель, но эффект будет однозначно, у меня вообще никогда не было плоского живота, вечный спасательный круг, а тут видите какой результат. Но все в совокупности, ПП+спорт+уход=)
Катюш, скиньте ссылку на русском о животе, моя мечта, после 2 кесарят от лишнего веса и растянувшейся кожи он немного висит даже :(
В ютубе видела, просто хотела хоть раз на русском услышать, чтобы советы джилл понять хорошо :)
Очень крутяшно!!!
А косы только в хвосте носишь? Как с распущенными? не маловато их?
Мне нравится! но боюсь, например, что на моей голове смотреться не будут (((
ношу в хвосте. Всего получилось 150 кос. Очень тяжело, корни побаливают к вечеру=)) распущенные не ношу по причине большой длины, мешаются=))) Так длина до попы вышла.
у меня свои такие длинные )) но только с моими будет жидко (((
почему жидко?? они ж искусственные волосы еще вплетают=) от того и тяжесть вся=)) у меня свои до талии волосы.
ясно! ну значит не будет жидко ))) мне как то подруга заплетала 52 косички.... распущенные смотрелись жутко конечно! ))
спасибо=))) плоского живота я почти добилась, остались аппетитные бедра=)))
Вау! Обалдеть!!!! Других слов нет!!!! Срочно убираю мужчин подальше от монитора))))