Иммунитет во время гв

Добавлю к комментариям других, что еще можно купить эфирные масла из серии Дыши. И опрыскиваться ими, когда в доме больной,больного тоже обпшикивать. Ну проветривание, питье, питание ПП уже написали.

При встрече с вирусом Вы всё равно, скорее всего, заболеете. Всё зависит от концентрации вируса в помещении, биологическом веществе (слюне в основном ), с которым передается вирус. Вы можете только соблюдать гигиену (почаще мыть руки, не трогать лицо руками...) и улучшать систему местного иммунитета: увлажнять слизистую носа солевым раствором, дышать прохладным влажным воздухом. Почитайте Комаровского про иммунитет или видео посмотрите, очень доходчиво всё рассказано. Никакие луки и чесноки, а также ферроны тут не помогут. У меня подруга последние лет пять вообще не болела, а в прошлом году водила ребёнка в садик, ну как все неделю через две, и вместе с ним перенесла два бронхита, три трахеита, ларингит и несколько орви без осложнений... Другая подруга кормила до двух иммунитета ради. Ребёнок в сад не ходит, но раз в месяц заражается от дружбана-соседа, который ходит. А с гв это не связано никак, к сожалению. У нас дети примерно одного возраста, я смотрю. В прошлом году дочку повела в сад, она ещё на гв была в 2,6. Так сразу заболела, да так, что аденоиды выросли и теперь храпит чуть что. И иммуноглобулины и т. д. ей не помогли. Я беременная была, решили не таскать в дом заразу. В этом году сходила 01.09, в пятницу, вроде всё ок, в воскресенье 39 температура. Тогда мелкий умудрился не заболеть, видимо потому, что ей было плохо и был постельный режим, удалось их разделить. Но недавно всё равно сестра соплями поделилась с братом. Она три дня, а он две недели по полной. А сейчас ещё и от груди отказался, потому что с насморком не мог сосать и злился/кусался, и забастовка у него затянулась. Похоже, что это конец нашего гв. В общем мы решили, что пока ходить не будем, уж очень тяжело далась болезнь мелкого. Так что если Ваш настрой по поводу садика решительный, то Вы можете только смириться, создавать условия для работы местного иммунитета и соблюдать гигиену. Я тоже верила, что ну вот только не в этот раз, но...

Я поддержать - держитесь! У меня аналогичная ситуация, старшая ходит в садик, а я с младшей дома (младшей 8 месяцев), буквально 3 дня назад выздоровела, была простуда. Мне лично помогает лук и чеснок, во всю еду их добавляю, и плюс к этому за день съедаю ещё целый лук, нарезаю кольцами и ем. Ещё мне лично помогает чай с ромашкой, я пью его очень много, одну кружку за другой, вот так и лечусь. Здоровья вам и вашим деткам!

Хорошо питаться, овощи, фрукты каждый день, рыба, мясо, злаки, прогулки, отдых, поддерживать в помещении температуру 20-22, увлажнитель воздуха, часто проветривает

Мы морс из свежей облепихи пьем,настойку шиповника...ну и вообще обильное питье