Экономия в питании на чём?

Пока психологически сложно покупать по новым ценам: сыр (покупаю намного реже, чередую со сливочным/творожным), батон по 55 руб, рыбное филе (покупаю целую из недорогих тресковых), помидоры черри, замороженные ягоды (они взлетели до небес!), свежие фрукты и овощи, в целом, стала покупать в меньшем количестве, свежий картофель, кстати, покупаю намного реже, и орехи, к сожалению, вообще исключила, мне на них тупо жалко денег((( 

рыбу, шоколад(только если по акции попадается),сыр.

ой, в России то разве кризис) Они плачутся, что 20 тыщ маленькая зарплата) им всяко полегче, чем нам сейчас

Перестала брать морскую рыбу. Она мороженая-перемороженая. Совсем невкусная. Беру речную, карп, амур, толстолобик на котлеты. Из морской — скумбрию и сельдь — сама солю. 

Всякую ерунду типа пироженки-мороженки-ерунда к пиву.

Меню составляю на неделю и основной закуп по субботам и среди недели еще разок скупиться по мелочи.

Исключила колбасу. И раньше ее не особо жаловали, сейчас тем более.

Сама делаю йогурты, отказалась от покупных сырков и творожков. Тем более, подорожало сильно. 100 гр сладкий сырок детский  - 7 грн, а кг домашнего свежайшего творога — 35

Сыр теперь ест только дочь (Natura, зашкаливает за 500 руб. кг), она же уминает золотую цветную капусту и платиновую брокколи. У нас с мужем попроще — капуста вареная, капуста тушеная, капуста квашеная :) Яблоки почти что не по карману, покупаются раз в 2 недели, так как килограмм уходит за вечер. Больше в нашей жизни стало морковного салата. А вот творог из области роскоши теперь, а как приятно было раньше им ужинать и готовить ничего не надо. Омлеты тоже только для подрастающего организма, а наши взрослые тела стараются употреблять яйца только в сложносочиненных составах, где без них никак. Чай, который раньше был только Гринфилд, теперь уже Принцесса Нури частенько. Курица в основном поедается вареная, ибо тогда получаем еще и халявный бульон для супа. 

Зато теперь дефицитные продукты питания станут шикарным подарком на праздники. Мужу на 23 февраля, например, презентуют оливковое масло. А пару килограмм креветок будут прекрасным сюрпризом на чью-нибудь золотую свадьбу. 

Овощи и фрукты((( так обидно, мы их обожаем всей семьей(((

Сыр, увеличился в цене реально в 2 а то больше раз. Перестала покупать в прок и от жадности))) только на 1-2 раза поесть. Почти перестала выбрасывать. 

Покупаю все на сейчас, лучше пусть чуть не хватит, чем я завтра выброшу, а это точно выбросится. 

разве что бананы реже стала покупать и чай подешевле.....Раньше брала гринфилд или липтон в пирамидках, а теперь вообще перешли на заварной крупнолистовой принцесса нури))) и ничего, живы  здоровы....стала больше компоты варить (соки никогда и не брали, даже детям)

От цены на бананы офигела вчера, 2 недели не была в магазине, последний раз брала бананы по 19 грн за кг, вчера увидела 33 грн

сегодня рано с утра мои родители ездили на оптовый рынок и купили 10 кг яблок по 7 грн (симиренко), а на рынке уже они же по 12 грн, в супермаркетах до 15 грн доходят цены(((

А еще перестали вообще покупать печеньки к чаю, шоколадные конфеты. Дети едят изюм теперь, шарлотку домашнюю, чайные пироги, максимум могу галетного печенья купить....его никто не любит, но хватает надолго)))

Я сейчас экономлю. Получается прилично в месяц, тысяч 5-8 точно. 

Перестала покупать баранину, так как ребрышки стали дорого стоить. Не покупаю креветки. Рыбу семгу тоже не беру пока. Индейку тоже заменила курицей.  Выпечку почти не беру и печенья всякие. Колбасу покупаю по мере необходимости. Сыр стала брать дешевле. 

Перестала покупать зимой баклажаны и капусту цветную — они теперь как самолет стоят. В кафе стали реже ужинать и заказывать еду максимум 1 раз в месяц. 

Это из того, что мы часто брали и ели. 

Все остальное вроде осталось как было. Но я заметила, что сейчас реже выкидывать еду стала. То есть раньше если много наготовила, то без сожаления выбрасывала, так как на 3- й например день невкусно доедать. 

Сейчас стараюсь готовить на 1-2 раза покушать максимум. Чаще стали есть тушеные овощи , солянку, макароны. 

Курицу сейчас в основном едим, и делаю фарш свой. Колбасу сейчас тоже сама делаю в ветчиннице или запекаю в духовке куском индейку. И полезно и дешевле выходит. 

Ассортимент никак не изменился. Я и до кризиса особо не покупала полуфабрикаты, сосиски и не сезонные овощи. Единственное, чему приходится учится, к большому моему стыду, — это не выкидывать то, что остается в холодильнике. Сейчас просто рука не поднимается, зная сколько это стоит.

Я огурцы стала реже покупать, они какие-то совсем гнилые пошли, прямо на прилавке уже с белым налетом ((( курицу теперь чаще целую беру —  по порционным кускам жарю или запекаю, а из спинки бульон на суп. Сыр почти не берем — дорого и невкусно. Вместо феты брынзу. Рыбу раз в месяц, и то мороженую (она хоть честно мороженая, а не оттаявшая под видом свежей). Вместо омлетов и тостов на завтрак пшенки и овсянки.

Мы не едим говядину-дорогая и плохая. Сыр пармезан-редко и нам его надолго,семгу не покупаю, только головы на суп. Виноград по 500 руб тоже не беру, рука не поднимается. Цветную капусту и броколи по 600))) фоткаю ценники)не верю- не покупаю. Сливки любила иностранные-не беру принципиально. Соки не пьем. Чай дешевый брать стала. Молочку ребу беру Александров, не отказываюсь. А огурцы и помидоры у нас в центре всегда по 300 были, сейчас не привозят, или меня мозг от цен охраняет-не показывает

До кризиса  покупали различные фрукты в больших колличествах,теперь только яблоки и мандарины,если есть акции на бананы,то их(но редко).К чаю ограничили ,в основном что подешевле.Помидоры и огурцы когда уж очень захочется,колбаса.

Рыбу и мясо совсем перестала покупать. Меньше фруктов (только доче) отказались от конфет, только печенье. Колбасу покупаю подешевле. Сыр тоже подешевле и гораздо реже. Из молочки осталось только молоко. И все, кризис нас очень сильно прижал. Надеюсь это не надолго.

перестала покупать сосиски, замороженные блинчики, замороженные овощные смеси, от хлеба отказалась, ест только муж, заодно похудею)) Рыбу раз в неделю, речную и ищу по акции. Из мяса беру говядину редко, в основном курицу, индейку. Сладости и готовую выпечку не берем давно, пеку из молочной кухни. Сахар и муку на выпечку беру в большом объеме, без этого увы никак. Орешки и смеси сухофруктов любила, сейчас дорого, вот это очень жаль

С появлением мультиварки стала делать йогурт для сына, творог, из него же сыр, пеку хлеб. И вкусно и экономично :)

Перестала покупать семгу, пармезан, брокколи, цветную капусту. Стала готовить винегрет, оливье, больше использовать белокочанную капусту (ленивые голубцы, тушенная капуста с курицей или картошкой). Я заказываю продукты в Утконосе, теперь фильтрую товары по цене, стараюсь из всего ассортимента выбрать что подешевле.

мы с кризисом перешли на правильное питание, соки не покупаем — компоты, чай в упаковке, а не пакетики, кофе исключили, сахар не используем почти. Мясо стали есть больше, овощи тоже. Пока нет таких покупок, как к чаю (я на диете). Детям сладости дарят бабушки и дедушки, а я выдаю каждый день по чуть чуть. А так акции молоко покупаем по 12-24 упаковок, у нас 2 литра в день молока уходит. Колбасу только по выгодной акции можем взять, сосиски тоже ( на случай всякий).

Больная тема.Меньше полуфабрикатов,сосисок,колбасы,морепродуктов,

йогуртов,свежих овощей,всяких сладостей.Жить грустно.

Пересиали брать креветки, дорогие сыры...помидоры, баклажаны,броколли.цвет.капуста

Ещё больше тратить стали:(

Но почти не покупаем соусы,соки,алкоголь,торты,пироженные. Но фрукты,овощи,сметана,творог. Выходит дороже. Колбасу мы не едим почти,крайне редко,просто не любим местную. Сыр тоже не берём. Сыра хорошего нет,благодаря санкциям,масдам  с прибалтики идёт через Белоруссию,но цены выше мяса.