Похудение
Планирование и лишний/малый вес
Скажите видно результат?первое фото до,второе после...худела пол года,очень тяжело
Лучший ответ
Tatiana
Не знаю, мне очень заметно, что вы похудели! Руки, ноги, талия. 100%. Вы большая умница!
04.11.2022
Ответить
Смородинка
Мне кажется чтобы было понятно, лучше в одинаковой одежде фото делать. Так очень наглядно будет. Здесь ближе к одинаковым результатам.
04.11.2022
Ответить
Смородинка
Виктория , ну здесь видно. По ногам так очень хорошо скинули. Как скидывали? Я делаю упор на попу и бедра, но пока как бы бедра со мной ( живот плоский стал. А с бёдрами мучаюсь (
04.11.2022
Ответить
Виктория
KUZOVOk, я скачала приложение для похудения,делала оттуда разные упражнения на все тело,но не каждый день,а через день,только приседания были каждый день,также убрала с рациона всю вредную пищу(колу,чипсы и тд)меньше мучного и сладкого,маленькие порции еды,и это вошло в привычку,так же для упругости тела делала обёртывания,скрабы всякие,на самом деле эффект есть от них небольшой,больше всего повлияло на похудение стресс
04.11.2022
Ответить
Смородинка
Виктория , ну стресс это плохо.. я тоже делаю упражнения. Кушаю мало. Но сегодня как дурень съела полчаса назад кусок меренгового рулета.. сахара там пипец сколько) через час буду его отрабатывать) попробуйте бёрпи.. адский ад.. на 10 разе я умираю просто 😥
04.11.2022
Ответить
Akhmadalieva
Видно , но не сильно , потому что ракурс фото не очень. Обычно прямо и боком фоткаются что бы оценить результат
04.11.2022
Ответить
Виктория
Akhmadalieva, у меня мало фоток ДО,в то время я даже в зеркало смотреть боялась,не то что фоткаться)))
04.11.2022
Ответить
Анна Кондратьева
Прекрасно видно результат. Лично для меня особенно видно по ножкам, на первом фото гораздо более объёмные ляшечки, на втором же фото ощутимо постройнели ножки.
Если не секрет, можно разницу в кг?
04.11.2022
Ответить
Анна Кондратьева
Виктория , Вы умничка🌹 Мне тоже нужно наконец-то собраться, и начать худеть. Только у меня начальная сейчас цифра гораздо более большая, всё в 10 раз печальнее 😂 И всё никак не соберусь)
Посмотрела на фото в комментариях, которое Вы скинули. Да, подтвердила для себя моё мнение) Именно в ногах прям хорошо заметна разница!
04.11.2022
Ответить
Виктория
Анна Кондратьева, спасибо большое))беременность и кс осень повлияли на тело конечно,можно сказать год ушёл на все изменения,с лицом вообще беда была,ужасные отёки,до беременности я весила 43 кг,думаю вернуться к ним вряд ли смогу,но попробую,вес медленно уходил,больше всего на похудение повлиял постоянный сильный стресс,ну и увеличила активность,перестала есть вредную пищу,стала есть маленькими порциями и это вошло в привычку,а ещё скрабы и обёртывания горячие хорошая тема)
04.11.2022
Ответить
Марина
Может 5 кг скинули по фото. Это на глаз чисто. Результат заметен больше не в уменьшении объемов ( хотя это тоже видно), а в качестве тела. Стало более подтянутое.
04.11.2022
Ответить
Momster_nn
Умничка 💪 Разница очень даже заметна!
Держать свое тело в порядке - это всегда тяжело.
Проще нажрать бока и прикрываться детьми, занятостью и прочим.
04.11.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.