Проблемы с засыпанием на ночь, 2г5м
Всё о снеДочке 2г5м, с рождения спала плохо, чутко, гв спасало. Закруглились в 2,3, резко и внепланово. Наверное около месяца отход к ночному сну ад. Укладываю в промежутке с 21 до 22, пробовала раньше, не вариант. Начинает говорить не хочу спать, хотя глаза спят. И так может час, говорить, орать, скандалить. Потом я психую и отпускаю её на кухню/к папе. Пошатается часик и приходит спать. Засыпает моментально, дрыхнет в отрубе всю ночь. Встает утром в 9, днем спит 1-1,5. Как мне переключить её на сон? Её не хочу перебивает всё.
Наталия
Тут наверно только пораньше вставать поможет. У нас тоже с рождения проблемы быди со сном, в 2 года вообще от от дневного сна отказались т. к. вставали поздно а если с днемвным сном то отбой ближе к 12. Сейчас пошли в сад встаем в 7 так что дневной сон вернулся, а отбой как и раньше с 9 до 10
15.09.2016
Ответить
Lana
Может она действительно с дневного сна поздно просыпается и до укладывания на ночь в 21-22 недостаточно устаёт?
15.09.2016
Ответить
Нюша
Не первый раз уже такой алгоритм - укладываю, говорит не хочет, бунтует, при этом глаза трет, днем поспала 40 минут, за ночь 8 часов. Я вывожу на слезы, она плачет и отрубается спать. Вот что это? Перегруз?
17.09.2016
Ответить
Нюша
Как же ей помочь? Каждый вечер выводить на слезы я не могу, но и бегать по квартире час с бешеными красными глазами не норма. При этом ночью отлично спит, в отрубоне
17.09.2016
Ответить
Анастасия
Думаю, здесь помочь может только режим. Т.е. Следить, чтобы ребёнок не перегуливал, но и ко времени спанья уже подходил с желанием спать. Отсутствие активных, возбуждающих действий (игр, мультиков, эмоций) за несколько часов до сна, чтобы притормозить нервную систему. Больше телесного контакта перед сном (не бессловесно только, а обнимашек, таскания на руках) - это успокаивает. Четкий ритуал отхода ко сну. Т.е. Все должно быть направлено на торможение ребёнка.
18.09.2016
Ответить
анНЕТ
днем засывпает в какое время?
У меня сын с двух лет перестал спать днем,спал только если проснулся рано - около 6 .00. В такие дни на ночь засыпал с 23 до 24.00. Если же утром просыпался позже. днем было не уложить и на ночь засыпал с 21.00 до 21.30,редко когда до 22.00 высиживал
15.09.2016
Ответить
Оля
Может, пусть себе ходит, а потом отрубается в 23? Или с утра будите в 7-8, чтобы отрубалась в 21-22. Собственно, я вижу два варианта: либо сразу не бороться и разрешить "шататься", либо настойчиво возвращать в кровать (не обязательно насильно, если получится - найти подход и завлечь), никаких шатаний. Вариант, когда вы час скандалите, а потом отпускаете, считаю самым неправильным. Он только учит ребенка добиваться своего скандалом.
Моему ребенку достаточно ночного сна в 9-10 часов. Если он будет вставать в 9, то раньше 23 никак не уснет, а скорее позже.
14.09.2016
Ответить