Войти
Мама девочки (3 года), жду мальчика, 32 неделя Нижний Новгород

Ох уж эти мне разгрузки...

Мама девочки (9 лет) Екатеринбург
я в понедельник страдала... до 16-00 местного времени))))) потом страдания прекратились)))))
0
28.04.2016
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Нижний Новгород
Московское время 14:02. Пока держусь )))) К вечеру самое трудное будет.
0
28.04.2016
Мама девочки (9 лет) Екатеринбург
держись! покажи мне пример))) а то я уже 2 раза пыталась посидеть и два раза провалила Сейчас пытаюсь правильное питание ввести
0
28.04.2016
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Нижний Новгород
Пример )))) Как будто от примеров меньше есть и пить хочется ))) А ты на чем разгружаешься?
0
28.04.2016
Мама девочки (9 лет) Екатеринбург
литр кефира и 300 гр творога, или кефир и вареная гречка, или кефир и грудка куриная
0
28.04.2016
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Нижний Новгород
А мне проще от пищи отказаться, пробовала с грудкой - пить ужасно хотелось. Так что мой вариант полтора литра кефира )))
0
28.04.2016
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Нижний Новгород
А я выдержала!!! Итог минус кило двести! Теперь главное на праздники не сорваться ))))
0
29.04.2016
Мама девочки (9 лет) Екатеринбург
вот умничка!!! поздравляю!!!
0
29.04.2016
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Нижний Новгород
Спасибо! ))))
0
29.04.2016
Мама четырех (от 1 год до 14 лет) Яхрома
По моему личному опыту разгрузок скажу что нихрена они не помогают)все возвращается назад за 1-2 дня,только мучения лишние...
0
28.04.2016
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Нижний Новгород
Пока лучше выхода никто не предложил ((( Так хоть немного удается вес держать в норме, а то за эти 2 дня без разгрузки еще полкило прибавится. Совсем отказаться от соленого и сладкого сейчас еще не получается. А Вы как справляетесь?
0
28.04.2016
Мама четырех (от 1 год до 14 лет) Яхрома
А я отказалась от соленого и сладкого))на ночь не наедаюсь и не пью много на ночь,прибавка в пределах нормы пока,когда была большая разгружалась пару раз, но тут же все обратно нажрала, поэтому решила не мучаться)
0
28.04.2016
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Нижний Новгород
По опыту первой беременности планирую переходить на ненавистную преснятину после 30 недель.
0
28.04.2016
Мама девочки (9 лет) Екатеринбург
вернется за 1-2 дня, если все в себя закидывать... Если с умом к питанию подойти, то не возвращается
0
28.04.2016
Мама четырех (от 1 год до 14 лет) Яхрома
С умом это не есть?я проглотом никогда не была,но даже при этом вес всегда возвращается к прежней отметке
0
28.04.2016
Мама девочки (9 лет) Екатеринбург
значит такая особенность Вашего организма. У меня возвращается, только если начинаю все подряд снова есть
0
28.04.2016
Мама двоих (15 лет, 10 лет) Нижний Новгород
Бедная. Опять кефир... 1.5 за неделю много конечно не поспоришь. Тут вообще нужно исключать продукты где много соли: колбасы, консервы. И больше фруктов они выводят жидкость
0
28.04.2016
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Нижний Новгород
Я на пути к этому ))) После прошлой беременности от сочетания "куриная грудка с..." меня потряхивает ))) В этот раз ем отварную, запеченную говядину )) Беда в том, что пока еще много пью. Решила понемногу уменьшать жидкость и вкусненькое к 30 неделям. Так что пока еще есть время, как раз праздники тут )))
0
29.04.2016
Мама двоих (10 лет, 7 лет) Москва
Какой смысл разгрузки если у вас отеки?
0
28.04.2016
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Нижний Новгород
По совету врача - диета (ограничения в соли, жирном, сладком, мучном и тп.) плюс раз в неделю разгрузка по одному из предложенных вариантов. Есть варианты поприятнее? )))
0
28.04.2016
Мама двоих (10 лет, 7 лет) Москва
1,5 кг в неделю - это не масса и не жир, а вода. Нужно выводить воду.
0
28.04.2016
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Нижний Новгород
Вот для вывода воды мне и назначили разгрузку. Там смысл в том, что в питании нет ни сахара, ни соли, ни жира или чего-либо другого, задерживающего воду. Да и жидкости только необходимый минимум.Тем самым организм начинает активно от нее избавляться. Детально механизма не знаю, но 1-1.2 кг за день уходит. Понятно, что это может быть только вода.
0
28.04.2016
Мама двоих (10 лет, 2 года) Ирбит
Я на правильном пытании, разгрузка это пытка. Не по мне. Поэтому просто не кушаю вредности. За две недели не прибавила совсем. До этого были отеки. И главное полезно, и кушать не постоянно хочется
0
28.04.2016
Маленький вес Правильно ли делаю?

Похожие записи