Войти Регистрация
Дневники худеющих
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
33689 участников, 56849 вопросов

УРА!!!!С сегодняшнего дня опять на диете)))День 6

привет девченки))вчера был последний для меня,6 день диеты.Надо было еще один день выдержать,сегодняшний,но я решила что хватит.Итак,за 6 дней у меня ни разу небыло ни одного нарушения,ни одного срыва.Я начинала худеть с веса 56,9 кг при росте 171 см.(Только не надо сразу думать,что я похожа на анорексичку,вовсе нет).За 6 дней мой вес снизился на 2,400 кг.Тоесть я сейчас вешу 54,5.В ляхах потеряла по 3,5 см,также 2 см в талии и 2 см в бедрах.Мечтала еще уменьшить ляхи на 2 см,и талию на 3 см,но не удалось пока.Сегодня уже ела как обычно,но стараюсь придерживаться раздельного питания.Больше заниматься похудением не буду,мне все в себе нравится,просто буду стараться придерживаться такого веса,и может добью еще по пару см в обьемах))Наверное надо готовить отчет как выпускницы клуба стройнеющих)после родов я была 70 кг,благодаря занятиям спортом и диетам я похудела на 16 кг.Но это уже отдельная история)
Комментировать

Комментарии

M-N-A 14 июня 2011, 21:57
браво!
Ответить
Россия, Москва
Круто!!!! Все таки ты и меня подбила на эту диету, только нужно выбрать подходящие 6 дней))) Эта неделя короткая, начну со следующей)))
Ответить
Настя 14 июня 2011, 20:50
США, Орландо
Ну вообще-то 7 дней,это просто я решила только 6 отсидеть))Давай,удачи тебе)
Ответить
Украина, Боровая
Молодчинка!спасибки что и меня подбила.у меня уже нет 2кг.и 3см.буду и дальше держаться
Ответить
Настя 14 июня 2011, 20:51
США, Орландо
Давай,удачи тебе))надеюсь выдержиш)
Ответить
Россия, Псков
Молодец!image напиши хотя бы через пару недель...удалось удержать сброшенный вес?
Ответить
Настя 14 июня 2011, 20:52
США, Орландо
я на этой диете сижу уже не первый раз,и вес не возвращался)
Ответить
Россия, Псков
это хорошо...тогда попробую обязательно!
Ответить
Россия, Абдулино

Молодец!!!!!!!!!!!!!

а это за усердие тебеimage

Ответить
Настя 14 июня 2011, 20:52
США, Орландо
Спасибо большое)))
Ответить
kate 14 июня 2011, 09:36
США, Чикаго
УМНИЦА!!!!
Ответить
Россия, Москва
Настюш, ты молодец)))))) а я вот вешу 52, а мне надо 49 где-то) реально на этой диете?
Ответить
Настя 14 июня 2011, 20:53
США, Орландо
еще как реально!!!!!!image
Ответить
Австралия, Брисбен
умничка! читаю тебя и радуюсь!
Ответить
Настя 14 июня 2011, 20:55
США, Орландо
спасибо большое)))
Ответить
14 июня 2011, 07:19
Комментарий удален
Ответить
Настя 14 июня 2011, 08:28
США, Орландо
Ну я думаю ты на этой диете киллограмм 5 точно скинеш,если строго придерживаться будеш.Удачи)
Ответить
14 июня 2011, 14:45
Комментарий удален
Ответить
Настя 14 июня 2011, 20:54
США, Орландо
У меня тоже всю эту неделю холодильник,как на зло,ломился от изобилия вкуснючей еды,но я была неприклонной)))
Ответить
Россия, Москва
Поздравляю!
Ответить