Кефирно-яблочная диета-отчёт за 3 дн.
Дневники худеющих1 дн. -1,9 кг.( прошел легко, есть не хотелось)
2 дн.- 400 гр.(головные боли, усталость, постоянно хотелось спать и думала может бросить.)
3 дн.-0 это самое обидное, ведь я строго держалась.
Итог за 3 дн. -2.300 кг.
Бросать не буду, но что-то я в сомнении что может уйти 9 кг, пока не верю))))
Следующие 3 дн. яблочки, отчёт позже)))
