день 24
Дневники худеющихвес 65,4
за последние 2 дня разожралась. булки булки+ ПМС
вчера было 3 часа в фитнес клубе+сауна.
сегодня с утра опять схавала с огромным удовольствием 2 творожных сочника......сижу наевшаяся, с пузом=))))
обед - свежевыжатый сок ( яблоко + апельсин+грейп) 250 мл
♫♪ KindeR-MaMa ♫♪♫
да уж. мне ПМС жутко отравляет жизнь и настрой на похудение(((( но как показывает практика- наступят КД_ и вес сразу упадёт! на 1-1,5 кг!
22.10.2011
Ответить
Нина
ну прям один в один)))) у меня вообще сейчас парадокс когда ем все что хочу вес медленно но падает а когда ограничиваю себя растет((((((
22.10.2011
Ответить
♫♪ KindeR-MaMa ♫♪♫
это бывает. главное-не срываться надолго. 2-3 дня срыва в месяц - не страшно. при условии. что потом опять в ежовых рукавичках=))
22.10.2011
Ответить