День седьмой!

какой у вас был вес первональчально? какие порции овсянки были? и творога? и можно ли использовать сахарозаменитель?
29.03.2012
классный результат! какие вообще у вас отзывы об этой  диете? планирую на нее сесть через недельку...
29.03.2012
Мне понравилась диета, очень легко все переносится и не вредная она. Сахарозаменитель я вообще считаю использовать никогда не нужно. А порции я на глаз - не малюсенькие , но и не огромные, а вообще там в описании диеты вроде все по граммам написано, но я делаю небольшие отступления. А вместо сахара отлично идет чернослив, корица, мед.
29.03.2012
спасибо! я про вес спросила потому, что мне надо скинуть кг 6-7, первоначальный вес для моего роста не огромный - 54 кг, рост 160, вот думаю, покатит ди мне эта диетка...
29.03.2012
Японская диета. 13 дней. День 13. Последний. отчет по яичной диете..день 1