Злаковый лепесток был вчера

Утром ячневая каша, кофе, хлебцы.

В обед то же самое.

Ужин: чай, хлебцы.

На сегодня -300г. Не много, конечно, но самое главное, что МИНУС!!!!)))

Сегодня и завтра мои любимые дни! Обожаю творог и фрукты!))

Всем удачи и выдержки!