Девочки, у нас у всех бывают срывы, у кого-то частые, у кого-то редкие, тем, кте худеет без срывов, искренне апплодирую!!!!!!!!! 
Лично у меня постоянно происходит ситуация, когда не просто в депресии метешь все подряд, а хочется хорошо провести вечер с мужем или в компании друзей под пиццу, суши, шашлычок, тем более лето наступило!!!!! приятных вечеров хочется все больше и больше)))) и совсем не хочешь себе в этом отказывать, НО на утро весы и ......опять +1кг((((( девочки, у меня за вечер д.р. подруги было +1,5кг!!!!!!!!! я была в шоке...
короче, решила я попробовать бад ФАЗА 2 БЛОКАТОР КАЛОРИЙ. Он "блокирует" часть углеводов, а именно - булки, хлеб, картофель, макароны, крупы, печенье и т.д., но только сложные углеводы, на пиво, например, он никакого действия не имеет 
принимать собираюсь только в экстренном случае, когда все равно бы пошла допустим на это день рожденье, или на эту вечеринку, или все равно сожру этот бутерброд или кусок пиццы, НО только с МЕНЬШИМИ ПОТЕРЯМИ!!!!!
это не значит, что теперь я буду жрать булки и запивать этими таблетками)))) Такие мысли - прямая дорога к поражению!!!!!!!!!!!!
и еще - хочу попробовать Орсотен (он же ксеникал только дешевле), он блокирует ЖИР!!!!)))))) По-моему замечательный дует, один препарат уменьшает ккалории за счет углеводов, другой - за счет жиров!)))))))
ссылка на табличку
