Кальмары, фаршированные грибами и омлетом
Диета ДюканаХочу поделиться с Вами рецептом, который делала недавно для себя. Взят , переделан под себя, т.к. на Дюкане нельзя сыр и масло. Получилось не менее вкусно, чем у автора рецепта!!
1) Нарезаем шампиньоны, тушим их в водичке до мягкости
2) Солим, перчим, добавляем все любимые приправы и яйца. Фаршируем заранее приготовленные кальмары (помыть, если необхоимо, почистить), заказываем шпажками, выкладываем на фольгу\пергамент и в духовку. Я в процессе, доставала, переворачивала. Остужаем, нарезаем и.. приятного аппетита!!
У меня было на момент готовки мало яиц, поэтому картинка немного другая, чем у автора!
Ольга (duda)
=) Маша, я только что из Ашана. купила любимую Дораду 259 руб. довольная, как слон=)) всяких творожков, йогуртов накупила)))
04.11.2012
Ответить
Мария
сегодня не поехали, завтра поедим)а сегодня я люляшками из говядины себя баловала)
04.11.2012
Ответить
Мария
Да элементарщина) можно из любого мяса.сегодня делала из говядины, накрутила фарша, порезала мелко лучок и петрушку, смешала, налепила на шпажки в виде люля-кебабов, и в духовке запекла) ням-няма куриные или индюшачий делаю с луком, зеленью и морковочкой
04.11.2012
Ответить