Комплекс упражнений

Муж стремительно снижает мою самооценку. Вчера опять напомнил что у меня исчезла папа и висит живот. Что может быть хуже чем услышать этот кошмар. Я занималась танцами с 5ти до 17 лет. Каждый день потела у станка по три четыре часа. Неужели мне не под силу устранить эти две неприятности. Я было начала заниматься, но бросила. Попытка номер два. Упражнения • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть) • Тело = 100 прыжков со скакалкой • Спина = по 50 наклонов в бок в разные стороны • Обруч = 3 минуты в каждую сторону Сегодня + XD