Кто пъет...Есть какой-то смысл в ней?написано хорошо, но вот есть ли результат от нее?
Ставрополь
Я ем на ночь с кефиром. Меня не проносит, просто нормально хожу в туалет с утра (с юности с этим делом проблемы). Худею комплексно: ограничения в еде, по возможности физ нагрузки и кефир с клетчаткой либо на ночь, либо вместо ужина, если днём накосячила )))
0
17.11.2012
Ответить
Петропавловск
Я ем утром 3-4 ч.ложки. Нормализуется стул. Но похудеть только при помощи клетчатки точно не получится
0
17.11.2012
Ответить
Москва
ела с кефиром ее раньше, меня проносило (сорри за подробности), но есть не хотелось
0
17.11.2012
Ответить