Сдаюсь...-9 кг...
Думаю, до Новогоднего идеала в 55 кг я не доберусь, ну может скину еще 500 гр, так, что выкладываю свои фото. Слабонервным не смотреть! Была 65,5 кг и фото в 56,3 кг, хочу к весне 50 кг. На Магги примерно 2,5 месяца, перерыв мах 4 дня, а так сидела постоянно, конечно с косяками, как же без них и почти всегда спорт! Вообщем, прошу под кат......
и сейчас
Аринка
http://edimka.ru/cgi-bin/cm.pl?r=diets_dieta_maggy вот отзывы о ней.
http://edimka.ru/text/diets/dieta_maggy а вот она сама.
14.01.2013
Ответить
Зарина
Блин круто у нас один в один и рост и вес и сброшеные кг.Я тож начинала с 65 сейчас 56,6 но фигура выглядет хуже намного бедра шире живот торчит спортом я оч мало занималась дети особо не дают и гв надо настроится опять продолжить путь воина)))Я хочу 52.
04.01.2013
Ответить
Аринка
Спасибо! да, спорт очень важен! Я тож хочу 50-52 к весне,но муж уже и так грит,что хватит,но я хочу меньше.
05.01.2013
Ответить
Юлечка (визажист)
Красотуленька! И не была ты ужасной, как я тебе в первый день и сказала)) Но сейчас вообще секси-шмекси!!!
21.12.2012
Ответить
Ну, ты мне льстишь!
Tanuxa
Ну ты молодчинка! хороший результат!Животик и бока хорошо ушли!Ещё раз убеждаюсь что магги рулит!
21.12.2012
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
Арин, ну ты молодчинка вообще!!!! А рост какой? Я что-то подзабыла? И каким спортом ты занималась? Джилиан? Если не сложно, напиши какой комплекс ты себе сделала? Что за упражнения?
21.12.2012
Ответить
Аринка
Спасибо! рост 160. Сначала Джилл была, потом надоело и я составила сама под себя комплекс упр, взяла от Джилл на ноги и руки, кардио, 1 упр на пресс и "7 минут пресса" (в инете так и называется упражнения на пресс), и еще с ютьюба есть упр "10 мин ягодиц", там 2 упражнения. Все чередуется, получилось около 30 мин.
21.12.2012
Ответить
Daria
Где жир?я примерно такая же.ток рост 163 и вес 54.ну я те писала что набрала а так 51была,сейчас бесмыслена диета т.к. НГ:Dпосле нг надо завязывать:Dи спорт спорт т.к. Весна...:)ну знаешь худоба не слишком то и сексуально.ты хорошо выглядишь!вот держать ся в тонусе да надо!худеть не знаю.
21.12.2012
Ответить
Аринка
Жир есть и много! У меня конституция такая,даж когда я была 50 кг, он был! Ну, ты знаешь, смысл есть! На Магги ты за неделю можешь скинуть 3 кг! Я первый раз так скинула, с косяками, а девочки без косяков и то больше! Попробуй!
21.12.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.