Войти

"Я худею, дорогая редакция!". ЧАСТЬ 2. Доотчитываемся за 13.01.2013 тут.

Любимая)))
Красавчик, 19 летКрасотка, 16 лет 10 месяцевМилота мамина, 14 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

блин))) как-то так написано - тоже захотелось))))

Уже месяца два пытаюсь в одиночку похудеть - с попеременными успехами/неудачами...

0
14.01.2013
Милашка
Рита, 6 летКира, 6 лет Обнинск

привет, ну, решайся пока я добрая)))))шутю)) если не передумала к нам , то в табличку очень просто попасть: пишите свой текущий вес, вес, к которому стремишься, рост, методику похудения, а я взамен присвою тебе номерок в табличке. обязательно прочитай правила тут 

"Я худею, дорогая редакция!": Часть 1 - отчет за 09.12.2012

и не забудь подписаться на мой дневник, чтобы не рыскать в ленте Клуба мои посты)))

0
15.01.2013
Любимая)))
Красавчик, 19 летКрасотка, 16 лет 10 месяцевМилота мамина, 14 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

ПП - так понимаю правильное питание? А что под ним подразумевают? Не есть после 18-00, исключить всякости вкусные, но в попе откладывающиеся? Тогда я можно сказать ПП)))

Рост 165, вес 74 (округлю до целых))) стремлюсь ну для начала к 62 кг (будем ставить более реальные цели)))

Подписалась)))

0
15.01.2013
Милашка
Рита, 6 летКира, 6 лет Обнинск

да, это правильное питание. твой № 9. Удачи!

0
15.01.2013
Любимая)))
Красавчик, 19 летКрасотка, 16 лет 10 месяцевМилота мамина, 14 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо))))

Чую мне она очень пригодится)))) 

0
15.01.2013

возьмите и меня пожалуйста в табличку, хочу стимул (он и так есть конечно, но нету духа соревнований)

0
14.01.2013

рост 175 вес 63,5 хочу 57 кг

0
14.01.2013
Милашка
Рита, 6 летКира, 6 лет Обнинск

привет, принята! твой номерок в табличке №1. обязательно прочитай правила тут 

"Я худею, дорогая редакция!": Часть 1 - отчет за 09.12.2012

и не забудь подписаться на мой дневник, чтобы не рыскать в ленте Клуба мои посты для отчета))) и напишите свою систему похудения.

0
15.01.2013

Спсибо! прочитала и подписалась, только не поняла куда слать данные в воскресенье, в личку?

система похудения правильное питание.

0
15.01.2013
Милашка
Рита, 6 летКира, 6 лет Обнинск

значит вот так внимательно читали...там написано, что каждую субботу вечером я создаю новый пост для воскресных отчетов, туда и будете писать циферки..именно для этого я всем и говорю подписываться на меня, чтобы мои посты сразу отображались у вас в дневничках! Боже, да мне силы вести табличку)))

0
15.01.2013
Vikysik
Алиночка - солнышко моё♪♫ ♡, 14 лет 11 месяцев Армавир

Мой текущий вес 66.400 рост 170 стремлюсь к 50. На данный момент овсяная диета до 19 января, потом другая будет. Заранее спасибо.

0
15.01.2013
Милашка
Рита, 6 летКира, 6 лет Обнинск

твой № 4 удачи! 

0
15.01.2013
Vikysik
Алиночка - солнышко моё♪♫ ♡, 14 лет 11 месяцев Армавир

сп

0
15.01.2013

ыыы...я вчра забыла отчитаться(((

вес почти тот же 80,1  мой номер 18

за эту недельку надо хорошенько  уйти в минус

 

 

0
14.01.2013
Милашка
Рита, 6 летКира, 6 лет Обнинск

привет, давай, давай, в минус и только в минус! сама дала себе такую установку)))

0
15.01.2013
Nika
Анна-Мария, 25 лет 7 месяцевАртем, 17 лет 6 месяцев Ровно

№21. Простите, извените. Улетела в Египет по горящей путевке. Вернулась с весом 70. Готова с завтрешнего дня в бой. Не определилась с методикой.

0
14.01.2013
Милашка
Рита, 6 летКира, 6 лет Обнинск

привет, оооо, ну ты бы хоть предупредила, что улетела пузо наедать))) все, срочно на монодиету-6 лепестков! осилит даже ленивый!

0
15.01.2013
Nika
Анна-Мария, 25 лет 7 месяцевАртем, 17 лет 6 месяцев Ровно

Я и сама не ожидала. Хорошо, что не больше набрала. Кушать пыталась правильно, в основном белок и овощи. Иногда, конечно-же, сладкое вечером было (в малых дозах) и фрукты. Но главное нарушение - это много коктейлей. У нас компания 5 человек была. Так что, пузо не наела, а напила. Посижу-ка я на кашах. Диета 5 каш на 5 дней. Рис-овсянка-гречка-овсянка-рис.

0
15.01.2013
Tayriel
Ульяна, 14 лет 2 месяца Ростов-на-Дону

есть идея: тот кто лучше всех худеет выставляет фото своего постройневшего тела с надписью "И вы так можете" а все остальные мотивируются и стройнеют с утроенной силой 

0
22.01.2013
Милашка
Рита, 6 летКира, 6 лет Обнинск

  хорошая идея, только надо сделать чуть иначе: те, кто добиваются намеченной цели, пусть выкладывают свои итоговые постройневшие фото! а фоты и правда будут отлично стимулировать! букетик тебе за идею!

0
22.01.2013
Manga
Доча, 11 лет 9 месяцевСыночек, 10 лет 1 месяц Москва

Возьмите и меня в табличку! Текущий вес 57,5 стремлюсь к 53, рост 164, диета Дюкана.

0
15.01.2013
Милашка
Рита, 6 летКира, 6 лет Обнинск

привет, твой номер в табличке № 8. обязательно прочитай правила тут 

"Я худею, дорогая редакция!": Часть 1 - отчет за 09.12.2012

УДАЧИ!

0
15.01.2013
Vikysik
Алиночка - солнышко моё♪♫ ♡, 14 лет 11 месяцев Армавир

Милашка объясните пожалуйста, как попасть к вам в табличку? 

0
14.01.2013
Милашка
Рита, 6 летКира, 6 лет Обнинск

привет, в табличку очень просто попасть: пишите свой текущий вес, вес, к которому стремишься, рост, методику похудения, а я взамен присвою тебе номерок в табличке. обязательно прочитай правила тут 

"Я худею, дорогая редакция!": Часть 1 - отчет за 09.12.2012

и не забудь подписаться на мой дневник, чтобы не рыскать в ленте Клуба мои посты)))

0
15.01.2013
Стройняшки, система-60 Мой промежуточный результат

Похожие записи