3 уровень 1 занятия с ДМ

Конечно после второго показалось намного легче и закончилось в миг))) Было пару упражнений сложноватых,которые не сразу поняла как делать (надо еще раз пересмотреть видео),чтоб завтра выполнять все правильно!Как я поняла в третьем уровне большой упор идет на ноги,что для меня не мало важно!И еще у меня есть достижения в третьем сегменте сделала все отжимания как Натали (на первом уровне отжималась как Анита),и теперь чуствую приятную теплоту в мышцах))))