День пятый - провальный ((
Дневники худеющихДень №5 (пятница)
22.02.2013 г.
утро - 2 стакана воды
завтрак - 150 гр кукурузной каши + черный кофе без сахара
1 стакан воды
Ну а дальше все пошло не по графику. Так как сегодня предпраздничный день, то обед на работе был праздничный. Долго выбирала что б мне съесть со стола. В итоге съела немногоо салата из крабовых палочек с яйцом и сыром, а еще съела тушенную броколи с сыром. Все запивала бокалом вкуснючего шампанского)))). Дальше поехала в гости. От сладостей))))(блин, как же хотелось) я отказалась, но выпила две чашки чаю с молоком и чуть-чуть кизилового варенья. Домой приехала в 22 часа, соответственно на степере не бегала((((. Выпила немного кефира и легла спть. Вот как-то так, не совсе правильно, прошел этот день.
Лю-ля
По-моему, все не так уж плохо с учетом того, что день предпразничный! Я бы точно нажралась))) Это какую силу воли надо иметь, чтоб в гостях от сладкого отказаться! Молодец!!!
22.02.2013
Ответить