Абаза
Девочки, как вы придерживаетесь своего рациона в праздничные дни???
Я на ПП, только вес пошел в низ, пришли праздники((((((((((((((
Вчера были на ДР свекра, кушала мясо и салат из огурцов,конечно съела больше 300 гр((((
Сегодня весы показали +800 гр(((( А я ведь даже от торта отказалась с конфетами)))
Сегодня иду в кафе с подругами, и 9 еще один поход в ресторан......
Я не хочу таких привесов
Ну как, как не набрать лишние кг????????????????????????????????????
Тольятти
Для меня не существует праздников вот как уже полгода, я уже привыкла пить только красное сухое вино без закусок и наслаждаться этим напитком а не тяжестью в животе ночью и наутро
Абаза
Вы молодец!!!
Я спокойно без вина обхожусь, а вот от закусок не могу отказаться................
Тольятти
если б я все праздники справляла я б никогда не похудела от этого и отталкиваюсь)))
Абаза
Ну как??? Муж и друзья идут в кафе, а мне дома одной неохото сидеть))
Тольятти
Блин я каждую неделю по выходным хожу в кофейню с подругой. с мужем куда угодно кино, боулинг, кафе, плюс еще днюхи всякие, шашлыки, гости у нас, мы в гости, вобщем раза 2 в неделю мы ходим куда нить по большому счету))) вы думаете я дома сижу?)))
Москва
Готовлю отдельно для себя - если дома. Если в гостях - ем только то, что можно на ПП (овощи, мясо запеченое без сыров и майонезов). а в ресторане можно и не вредное заказать - свежие салатики, овощи на гриле, например. А если вы идете в гости к родственникам, то можно поинтересоваться их меню и поросить сделать парочку блюд, которые можно вам. я так др племянника пережила - ела овощи, грибы и мясо запеченое - все обошлось, хотя по количеству съеденного конечно обожралась под завязку!
Киев
Завтра едим к бабушке а она такое все вредное и жирное готовит, фу! Повезу с собой отварную куриную грудку, куплю овощей - сделаю салатик ну и всякую нарезку из нежирной ветчины и сыра и буду это есть, я ее предупредила заранее поэтому вестись на "ну я же готовила, я обижусь" не буду.
Абаза
Это про мою маму, мы после неё выкатываемся с мужем. Если отказываешся с собой наложит(( Объясняла ей много раз, что не ем я такое, а она все равно готовит(((((
Киев
ага, моя бабушка еще обожает посыпать все щедро перцем или приправой Мивиной, тоже сколько раз говорили - толку никакого
Белгород
к сожалению один выход,сидет дома и никуда не высовываться,соответственно не есть(((((Я не издеваюсь,просто сама такая
Миллион раз пыталась похудеть и вечно срывы,а если праздники то совсем беда...
Абаза
Я и так все время дома сижу)))) Вроде и сходить охото, а как представлю все эти вкусняшки, аж страшно делается)))
Надо тренировать силу воли!!))))))
Москва
Продолжать питаться правильно) Нас в офисе сейчас будут кормить обедом из шашлычной. Я съем овощи, а мясо отложу (не ем маринованное). завтра идём на девичник, закажу салат из капусты с морковкой и овощную нарезку.
Абаза
Да, я то же постараюсь выбрать из меню, что нибудь не сильно вредное))))
Красногорск
Эх, сама думаю что делать, будет загрузочный день. Для дома сходила купила йогурт натуральный вместо майонеза.
Абаза
Дома я еще могу держать себя в руках, а вот в кафе...............................к сожалению нет
Москва
