Здравствуйте, девочки, примите меня в свои ряды. Очень хочу сбросить 7 кг. при росте 162см. вешу 64-65 кг. Скиньте пожалуйста ссылки про Диету Дюкана, очень много о ней слышала, но не знаю как правильно и с чего начать.Заранее Всем огромное спасибо и успехов нам в этом нелегком деле)))))))
