Новая жизнь. День двадцать восьмой.

Ну, вчера питание мы обсудили, сегодня передо мной стоит тяжелая задача, самой себе из тех продуктов, что есть дома составить правильное меню. Буду стараться не ударить в грязь лицом и все-таки выполнить задание )))

Хочется поговорить про спорт. Скоро марафон, да еще и подходит первый месяц моих занятий с Джил, меня ждет второй уровень, смена "секси-пресс из 80 -х за 8 минут" на более сложный комплекс. А еще меня очень заинтересовала Insanity. Думаю, может получится куда-то включить в свой график еще и это. Потому что с бегом пока не складывается. Кто хочет тот всегда найдет возможность, но у меня итак золотой муж, он приходит с работы и сидит с ребенком , отпускает меня в клуб на тренировки (буквально бежит с Планерной в Химки (там пробка всегда), чтобы я не опаздывала), поэтому в этот "папин час" мне приходится успевать много дел сделать, бег пока никак не вписался. Но я над этим работаю, а скоро осень и каток будет меня манить с новой силой.

Я люблю спорт, мне очень нравятся активные тренировки. Поэтому с удовольствием всегда хожу на кикбокс (аналог тай-бо в клубах). У нас очень сплоченная компания, даже "летим" все почти синхронно - правда потом и падаем от усталости также  (на этой тренировке я единственный летун в шортах))))