Войти

ПредНОВОГОДНИЙ Марафон - 5 день. Ледниковый период

Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Проснувшимся по поводу имен создаю команду "Будильник"
№ 81 - miss mama - Снежинка не пушинка
№61 - Снежинка-Нетопчумба)
№90 - Зефирка
№24-  Юда Снежная
№999 -
СнегоВичка
№555 - Булочка)

еще есть вакансии...  могу докомплектовать те команды в которых 5 человек до 6-ти человек)

1
22.11.2013
Анюта
Лерочка, 14 лет 1 месяц Челябинск

Запишите меня как Булочка))))№555

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

записала

0
22.11.2013
Анюта
Лерочка, 14 лет 1 месяц Челябинск

спасибо)))

0
22.11.2013

)))))) действительно ))) будильник )))

0
22.11.2013
Ксюшка
Кирилл, 11 лет 6 месяцев Подольск

Я тоже как и Люба решила вас лишний раз не напрягать по поводу нового имени.. Ну раз можно, то запишите меня тоже - №2 Трюфелька 

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

так как ты явно не нежить и не снежинка- пойдешь к Морозовским )

0
22.11.2013
Ксюшка
Кирилл, 11 лет 6 месяцев Подольск

спасибо огромное за такие интересные дни!!! Каждое утро захожу с радостью в блог, чтобы увидеть испытание на день. Пятый день... начинается ломка по сладкому...

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

да у тебя столько спорта, что до холодильника мне кажется уже не стается времени дойти)
а ты у Лены (738) спроси как от этого спастись...она наверняка знает какое-то лихое средство...

0
22.11.2013
Ксюшка
Кирилл, 11 лет 6 месяцев Подольск

низзззяя...могу сорваться.. в холодильнике каких только вкусняшек нет.. я держусь.. временами даже забываю о них, но это только временами...))

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

и спасибо за похвалу... стараемся)

0
22.11.2013
Оксана
Дариночка, 15 лет 1 месяцАлександр, 25 лет 2 месяца Саратов

А я в себя пихаю эту воду, чтоб норму выполнить. И уже не до сладкого. Хотя бывает и нахлынут воспоминания. Тоже хочется сказать большое спасибо за интересный марафон. Пока держусь, стараюсь) Хочется добиться желаемого.

0
22.11.2013
Ксюшка
Кирилл, 11 лет 6 месяцев Подольск

Про воду я вообще молчу.. это отдельная история.. Завела 15 будильников, они мне каждые 40 минут орут, что надо воду пить.. а по-другому никак...

1
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск
0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Ты правильно норму просчитала? 25Хвес ..а то у нас в армейском марафоне кто-то ошибся и пытался чуть ли не в 2 раза больше пить...

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск
А вообще, ее что, надо как-то по особенному пить. Я основной объем выпиваю до обеда, чтобы вечером много не пить. У меня кружка 350мл, так я с утра аж 2 шт в себя вливаю
0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

ну я тоже не напрягаюсь...  400 грамм стакан из икеи утром, потом я тренюсь и еще стакан уходит... после обеда стакан и в районе полдника стакан...выходит чуть больше даже...
и при этом у меня еще кружка кофе с утра 700 грамм))))

0
22.11.2013
Ксюшка
Кирилл, 11 лет 6 месяцев Подольск

Фигасе.. я по 400 мл и уж тем более 700 в себя вряд ли смогу влить. Я пью по 200 мл, чтобы не растягивать желудок

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Фига се!!!))))))


1
22.11.2013
елена
Валерия, 21 год 3 месяцамарк, 13 лет 10 месяцев Сергиев Посад

У меня такая кружка только после гулянки, когда сушнячок мучает

0
22.11.2013
Натаха, фото твоей кофейной круженции в студию!

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно


К воде скоро привыкнется...

0
22.11.2013
Оксана
Дариночка, 15 лет 1 месяцАлександр, 25 лет 2 месяца Саратов

потихоньку привыкается) Раньше чаи и кофе гоняла вместо этого. А теперь только утром.

0
22.11.2013
Виктория
Савелий, 18 лет Воронеж

№ 80

бешенный день... вдруг откуда не возмись...

0 баллов... 

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Муж смотрит как я тут подвожу сижу итоги... и спрашивает: "А как это 0?" Она что нажралась в дерьмо и спать легла?"

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

я хочу так описал твой муж))))))))

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

я тоже ))))))))

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

а кстати, если употребить алкоголь где это в баллах отображать?

правда я всем сказала что я в завязке, но все же вдруг не сдержусь и выпью нажрусь

0
22.11.2013
елена
Валерия, 21 год 3 месяцамарк, 13 лет 10 месяцев Сергиев Посад

По моему это бжу страдает), завтра тоже иду в гости, боюсь чё нибудь выпью))))))

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

вино бухайте с утра - тогда не отразится)))

вино вообще смотрите состав - если есть сахар то слетает сахар и бжу
коктейли тоже самое...

остальное надо найти в армейском пост  "Что в горшке" и там Лена все подробно расписывала

0
22.11.2013
елена
Валерия, 21 год 3 месяцамарк, 13 лет 10 месяцев Сергиев Посад

Я как то с утра не могу пить

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Политрук: Рота у нас местами пьющая...По чем бухло в баллах?

Прапор: Читаем этикетку на бутылке/банке (для самодельного и коктейлей пропорционально учитываем все ингредиенты) в большинстве случаев там указано количество углеводов и калории. Поэтому если употребляем вечером, то отнимаем 2 балла за невыполнение пункта "Распределение БЖУ", употребление алкоголя до обеда включительно правилами марафона не регламентируется.

Интересное наблюдение: в алкогольных напитках не всегда указаны углеводы, но указаны калории. Как правило, энергетическую ценность продукта рассчитывают, исходя из содержания белков, жиров и углеводов. Тем не менее, есть исключения: например, водка. В этом "рафинированном" напитке содержится вода и спирт - никаких белков, жиров или углеводов. Но калорийность 100 г водки (обычной 40%-ной) составляет 288 ккал. Именно столько энергии высвобождается при окислении спирта в организме, ведь калорийность воды равна нулю. Алкогольные напитки этим существенно отличаются от других пищевых продуктов: не являются основными источниками каких-либо веществ, но обладают относительно высокой энергетической ценностью. Так что, товарищи бойцы, обмывая звезды, помните, что все хорошо, что в меру, особенно если вспомнить, что разовая смертельная доза 96% этанола для человека с повышенной чувствительностью составляет всего 400 мл.

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Так а что в составе то смотреть?(есть ли сахар?)

вроде в гости поеду сегодня....вот думаю что делать)

пить и снять 2 балла за бжу...или быть примерной девочкой)))

0
23.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

ну ты смотри на сколько это реально..и сможешь и ты тормознуть вовремя, чтобы не умереть хавтра и не влить в себя недельную норму колорий ))
ну и пей тогда сухое красное (без сахара) - оно больше ничему кроме БЖУ не навредит... а лучше конечно держись...

0
23.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Не если я буду пить сухое да еще и красное вино то врятли в меня много войдет)(кушать или с собой возьму или сыром закушу (тоже придется наверное  с собой взять 17%)

ну конечно если учесть все факторы проще не пить вообще)

мне сегодня за джокер можно 8 баллов поставить) сын со мной под оба видео скакал)а потом ржал надо мной и говорил не так делаешь)

он правда и сейчас скачет а я как загананная лошадь пытаюсь отдышаться)

0
23.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

я если с утра начну то к вечеру не встану уже....

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

а я скорее до утра не лягу ))))))

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

ну вот ты ж мои мысли и прочитала...просто стыдно было написать что я так долго могу бухать...  

а про обед написала из-за того что до обеда ж можно не в ущерб баллам бухать)))

эх я теперь еще больше хочу напиться)

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

так стоп..я вчера была в шикарной пивоварне ..и ПИЛА КОФЕ!!!
так что соберись....

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

а я и не сдамся)

я ж настроена на марафон...у меня для друзей куча отмазок)муж про марафон знает (жрет только зараза), а я настроена серьезно)

мне к НГ надо быть огого...

а у вас да пиварни....эх....я когда была в Чехии много  пива попробовала)(я тогда его еще пила, сейчас уже давно не пью)...

ой я туплю...в субботу пила пиво (редс)...и сижу и вспоминаю а как я себе балы то в тот день поставила....думаю неужели сделала вид что ничего не было....потом (когда меня уже кинуло в жар и холод от стыда) я спомнила марафон то в понедельник начался....

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

эх....с утра говоришь....меня ж потом в обед уже никто не остановит от распития спиртных напитков

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

кстать своим 1-м баллом ты свою команду вытащила в передовики

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

ура-ура-ура!!!!!!!!!!!!!

Я и читала комменты что многие наши на 22 сегодня все сделали)

и я решила а я что хуже чё я лох что ли

и еще я сегодня елечку не получила ...так что теперь я себе не дам расслабиться)

0
22.11.2013
Виктория
Савелий, 18 лет Воронеж

да нет...я полдня в больнице с ребёнком провела...

0
23.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

ну вот ((( лучше б как вовка предположил...

0
23.11.2013

Я правильно понимаю, что это сегодня у нас джокер такой )))) эээх ))) завтра я на каток ))))))) буду вот так делать ))


1
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

да я тоже так могу..ну если сяду у бортика вытяну ногу и меня аккуратно толкнут...глядишь и выдержу пару метров чтобы сфотали )))))))))))

оч круто...

1
22.11.2013

Это очень легко делается, если не боишься учиться. 1000 падений и у-аля! = )))) Так соскучилась по конькам .... но времени нет совсем ...

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

я могу тока стационарно выпендрица да и то нога вбок от радости... езжу как напуганная кляча )

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск
Пойду-ка я, покурю в сторонке!!!!!!!
0
22.11.2013
Татьяна
Дима, 21 год 8 месяцевМиша, 17 лет 4 месяцаАндрей, 10 лет 1 месяц Москва

Да, девчонки просто звезды!!!

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Куда мы попали?))))))))))))) С кем за победу бьемся?))

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

и это сказал человек, который порвал меня как грелку в армейском марафоне))))

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

А и правда!!!))))  Фух....  Пойду отыскивать порох в пороховницах и ягоды в ягодицах)))))))

0
22.11.2013
девки, я валяюсь под столом.....

0
22.11.2013
мне вообще с вами не тягаться... а еще орКг.

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

я чуть творогом не подавилась....

ты жжешь)

я тоже так как ты могу наверное

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Не узнаю в гриме)))) Элин, это ты?!!!!!!

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

не хватает привычной штанги?

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Ага!

0
22.11.2013

Я, я )))) Да, ладно ... я со штангой последнее время активно ))) а так все то волейбол, то бокс))) в общем легко и непринужденно)

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Да ты, оказывается, и кузнец, и жнец, и на дуде игрец?!!))))))))))))))

0
22.11.2013

)))) на дуде вряд ли ))))

0
23.11.2013
Светлана
Ксенька, 14 лет 2 месяца Ульяновск

№66 Команда Супергёрл

ПП - 12

спорт 4 (активные ролики 1,5час + приседы)

джокер -4

уход -1 (скраб)

Итого 21

Спасибо огромное за джокер!!! Он воодушевил взять ролики и выйти на улицу (у нас уже -4° кстати)!  В итоге получилась отличная тренировка  

 

3
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

А почему за спорт 4?

0
22.11.2013
Светлана
Ксенька, 14 лет 2 месяца Ульяновск

потому что устала я не так сильно как на тренировке, за которую ставлю себе 5 =) 

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Понятно! Для меня ролики и коньки - высший пилотаж! Я бы себе еще и авансом за следующий день выставила!!)))))))))))

0
22.11.2013
Светлана
Ксенька, 14 лет 2 месяца Ульяновск

Я решила по-честноку =) А ролики - это клево! Раньше каждый день ездила кататься.. А в этом году это был всего второй выход =)) Но я получила огромное удовольствие 

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

блиииин..ролы....везука....

0
22.11.2013
Светлана
Ксенька, 14 лет 2 месяца Ульяновск
почему везуха? сейчас вроде не дефецит =))
0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

мои ролы ушли в неизвестном направлении у подружки лет 10 назад))) ну а щас ребенку 3, оставить не с кем... да иодной тут в ЧР кататься как то не прикольно... да и стремно потерять дееспособность - с кем ребенок то тогда будет когда муж на работе?!

0
22.11.2013
Светлана
Ксенька, 14 лет 2 месяца Ульяновск
В принципе часок вечером можно выделить.. Но всегда находятся дела поважнее. Стареем видимо 
0
22.11.2013
Настена
Мишель, 17 лет 10 месяцевСаша, 8 лет 4 месяца Карлсруэ

№ 29

ПП- 12

спорт 5

джокер 4

уход 1

всего 22

в табличку не могу себя внести, не открывается страничка.... попробую с планшета....но не обещаю(((((

 Прошу внести меня. Не прлучается(((

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Это ББ не открывает внешние ссылки, копируйте ссыль и вставляйте самостоятельно в строку браузера, все откроется.

0
22.11.2013
Настена
Мишель, 17 лет 10 месяцевСаша, 8 лет 4 месяца Карлсруэ

Сейчас попробую еще раз

0
22.11.2013
Настена
Мишель, 17 лет 10 месяцевСаша, 8 лет 4 месяца Карлсруэ

всё.... получилось)))) спасибо  

по поводу отчёта позднего прошу прощение. разница во времени .... у меня только 22.15.....

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

ты кому рассказываешь? ))) я от тебя тут в нескольких часах езды)))

0
22.11.2013
Настена
Мишель, 17 лет 10 месяцевСаша, 8 лет 4 месяца Карлсруэ

ага... я ведущим хотела)))) там в час ночи вроде результаты нужны.. а я опоздала))))))

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

ну да.. ну вот как раз сейчас там час с лишним и я тут последние цыферы собираю пока ребенка укладываю)

0
22.11.2013
Настена
Мишель, 17 лет 10 месяцевСаша, 8 лет 4 месяца Карлсруэ

как раз на пресс и ноги доделываю упражнения... доча рядом скачет - хохочет)))))

0
22.11.2013
Настена
Мишель, 17 лет 10 месяцевСаша, 8 лет 4 месяца Карлсруэ

короче... я сама запуталась и тебя запутала..... я думала ведущие с России)))  

вот и стараюсь быстрее отчитаться)))))) так мы почти соседи)))

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

№ 37
Нет сладкому/ булкам - 5

5 приемов пищи - 1

БЖУ -2

вода - 1

фильтрую что ем - 2

приготовление – 1
Спорт - 5 (8-ми минутка на пресс, 20 мин велотренажер, обруч 1 час)
Джокер - 4 (ног теперь нет!!!)
Уход - 1 (контрастный душ,крем для тела, самомасаж бедер)

ИТОГО: 22

фото


На весах -100 (65,5). Общий отвес  -1 кг (первый добила таки)
0
22.11.2013
Julia
Никита, 15 лет Омск

Везет, у меня вес что-то встал, объемы тронулись, а вес уже 3 дня не уходит((( КД что ли? Я зря что ли ненавистный творог ем? Скачу целыми днями? Если завтра вес не тронется, я сорвусь.

0
23.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Сегодня уже нет! +500 на весах. Я не расстраиваюсь. Знаю, что сейчас пару дней будет стояк, потом большой отвес, потом опять потихоньку поползет вниз - 100-200 гр. И т.д. Но при условии, что ничего не нарушаю.

0
23.11.2013
Julia
Никита, 15 лет Омск
А привес от чего может быть при выполнении условий?
Я сейчас подожду окончания КД, может вес и вниз поползет. Или я буду зла ))))
0
23.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

А фиг его знает. Смотря что вчера ела и сколько. Мож вода. Поэтому, говорят, что взвешиваться надо раз в неделю, чтобы не видеть эти качели и не заморачиваться.

0
23.11.2013
Julia
Никита, 15 лет Омск

Да, а лучше не взвешиваться совсем))) Тогда точно стресса не будет)

0
23.11.2013
 

ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ!!!!

ВНИМАНИЕ-ВНИМАНИЕ!!!

НАСТАЛО ВРЕМЯ ЕЩЕ ОДНОМУ ОБЕЩАННОМУ СЮРПРИЗУ!

 В нашем предНовогоднем марафоне мы собираем все необходимое, чтобы отпраздновать Новый Год!!!

Сегодня те, кто набрал 80 баллов и больше получают посылку из Лапландии: вот такую замечательную ЙОлку!

Ну а как же НГ и без ёлочки? ))))

Какой будет следующий приз? Набирайте скорее баллы и узнаете!!! 

Конечно призерам аплодисменты и поздравления!!!  


Посмотреть на Яндекс.Фотках
0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Спасибо за елку! Пойду наряжать!

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

сменила таки аву)

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

От людей на деревне не спрятаться...........

Ага! А чё, я хуже что-ли! Побуду стройная и красивая)))))

0
22.11.2013
Настена
Мишель, 17 лет 10 месяцевСаша, 8 лет 4 месяца Карлсруэ

спасибо за ёлочку))))

0
22.11.2013
Tanya
*, 30 лет 11 месяцев**, 27 лет 4 месяца***, 14 лет 2 месяца Москва

А я себя ни в одной команде не нашла (номер 52).... Или стала плохо видеть?!

0
21.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

гыыыы))) я твою команду не выложила))) спасибо за бдительность

0
21.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

точнее выложила но видимо она куда-то стерлась

0
21.11.2013
Tanya
*, 30 лет 11 месяцев**, 27 лет 4 месяца***, 14 лет 2 месяца Москва

она могла. Видимо у нас команда "невидимок" 

0
21.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

))))))))))))) за последние 2 дня столько удивительного с сайтом происходит что я пыталась максимально быстро все выложить пока все не накрылось)))

0
21.11.2013
Tanya
*, 30 лет 11 месяцев**, 27 лет 4 месяца***, 14 лет 2 месяца Москва

Сайт волшебный ..) Предновогодний же. 

0
21.11.2013

Наташа привет) перекидной это типа конькобежца у джиллиан?)

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

перекидной это самый простой прыжок... шагая на одну ногу как бы по линии ты должна приземлиться на другую ногу на  туже линию только уже смотря в другую сторону... а теперь это все и на паркете )))
http://www.iceskating.ru/waltz_jump

0
22.11.2013

хе-хе-хе (злобный смешок из-за швейной машинки)

а чойта вы свои команды подбадриваете? ))) соревнования-то внутрикомандные )))) а не меж ))))   хе-хе-хе )))) бонусы-то лучшему из команды, а не лучшей команде ))))  

1
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

а прально делают... судя по тому как эта команда сейчас выступает - они нас просто втопчут в землю в следующую пятницу))))

0
22.11.2013

а я не боюсь, у меня автомат есть!

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

гыыыыыыыыыыыыы))))))))))

0
22.11.2013
Katerinka
Мария, 13 лет Пенза

Я  опять не внимательна. Я думала мы между командами соревнуемся. Ну я все равно сегодня молодец)))))

0
22.11.2013
молодец-молодец! продолжай в таком же духе!

0
22.11.2013

N82z

Нет сладкому  - 5

5/6 приемов пищи - 1

БЖУ -2

Вода - 1

Фильтрую что ем-2

Приготовление - 1

Спорт - 5 (спорт клуб-40 минут на беговой дорожке,20 на эллипсе) 

Джокер - 4 (еле хожу :( )

Уход - 1 (контрастный душ и антицеллюлитный крем)

Итого: 22 (урррра, не подвела свой кондитерский цех!)


0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

я занесу сейчас тебя - не мучай телефон

0
22.11.2013

Спасибо огромное ❤️

0
23.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Кондитерский цех сегодня в ударе)))

0
22.11.2013

Красота!))))

0
23.11.2013
bozhok
Анастасия, 18 лет 3 месяцаАлександр, 13 лет 5 месяцев Москва

№ 41 Ёлочка -красавица

В Благовещенске 22 00 пора бы и отчитаться, да хвастаться нечем

С питанием не заладилось. Позор  я для своей команды, прости дедушка мороз.

Вода-1б.
5/6-1б.
Спорт-5 ( ДМ Нет проблемным зонам)
Джокер-3 ( пистолет не смогла, муж с лёгкостью показал мастер-класс, но даже это не помогло. Мой зад не подъёмный. А отпрыгала с удовольствием повторяя стишок: Бабе скоро 30 лет, а прыгает как дурочка. Отгадайте кто она??? правильно Снегурочка
Уход -1б. ( кофейный скраб)

Итого 11 б.
0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

хм..а в табличку то что себя не занесла?

0
22.11.2013
bozhok
Анастасия, 18 лет 3 месяцаАлександр, 13 лет 5 месяцев Москва
Пардон. Будет сделано
0
22.11.2013
bozhok
Анастасия, 18 лет 3 месяцаАлександр, 13 лет 5 месяцев Москва
Что то не могу перейти по внешней ссылке. Может позже получится.
0
22.11.2013
 

Всем доброе утречко!!!

Ловите табличку, чтобы рассмотреть - жмите на нее!

Проверяйте баллы, забивайте в формочку за пропущенные дни ИЛИ В ВОСКРЕСЕНЬЕ Я ВАС ПАРЭЖУУУ (это касается тех, что не отчитался ни разу)!!!

 

 


0
22.11.2013
Таня
Дашенька, 14 лет 4 месяца Могилев

номер 7

я за среду отчитывалась..даже еще раз в табличку 17 баллов занесла)

0
22.11.2013

вижу что отчитывались, но сегодня (22-го в 14-29) и после того, как я табличку уже выложила. А до этого значит не было или гугл-форма тупанула.

завтра утром будут ваши баллы в таблице.

 

0
22.11.2013
Таня
Дашенька, 14 лет 4 месяца Могилев

да, это за вчера я только сегодня смогла отчитаться..а за среду вроде в среду..вот думаю, может не гугл-форма, а я себя не внесла,в коменты точно писала, хотя сегодня я на всякий и за среду отметилась)ну да ладно)главное, вам видно)

0
22.11.2013
елена
Валерия, 21 год 3 месяцамарк, 13 лет 10 месяцев Сергиев Посад

#38  тефтелина с глазами

Пп-12( не подвела)

Спорт-5( джилл+ бассейн)

Джоке суровый-4

Уход-1(скрабик кофейный)

Итого: 22 балла!!!!!!  Команду  " кондитерская" не подвела!)))))))))

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

пошла я заниматься с Джиллиан тогда....и отзанимаюсь на 5 и тоже не подведу нашу команду)))(занимаюсь по ночам)

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

свистни когда закончишь - я тут как раз результаты свожу

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Ура я приползла из душа)

Второй уровень осилила, смело ставлю себе 5 за спорт,

итого 22 балла)

надеюсь завтра будет удобнее заниматься (уж все таки третий день кд будет)

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

ок.. ща поправлю тебе в посте

0
22.11.2013
Ксения
Краснодар

На данный момент не получается занести себя в таблицу, открывается пустая белая страница. Попробую чуть позже .

0
22.11.2013

Это ББ не открывает внешние ссылки, копируйте ссыль и вставляйте самостоятельно в строку браузера, все откроется.

0
22.11.2013
Ксения
Краснодар

Спасибо, я именно так потом и сделала.

0
22.11.2013
Татьяна
Дима, 21 год 8 месяцевМиша, 17 лет 4 месяцаАндрей, 10 лет 1 месяц Москва

Наташ, а можно мне тоже имечко добавить? Я тут бегать полюбила - давай я буду Побегушка?:-)))

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

записала

0
22.11.2013
~шпилька~
доченька, 18 лет 1 месяцсынок, 15 лети еще сынок))), 13 лет 8 месяцев Грозный
ой,а я действительно проснулась,думала,что если попрошу переименовать,то вам лишняя морока)) и промолчала))) я тогда буду- снегоВичка))) что ли)
0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

№999?

0
22.11.2013
~шпилька~
доченька, 18 лет 1 месяцсынок, 15 лети еще сынок))), 13 лет 8 месяцев Грозный
да да) к тому же и торможу еще)))
0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

))) записала

0
22.11.2013

№15 Колобок-Потрошитель (кондитерская)

Из еды нарушено мучное, т.е. 7баллов.

Джокер - 4 (эх, пистолетики почти добили мои коленки)

спорт - 4 (микс из танцевальных движений, тай-бо и упров на пресс-попу-ноги, дочь активно мешала, а потом срубилась. Спит зайчик мой ).

Уход - 1 (достала банку ац.крема, намазалась. Теперь я Колобок в масле ац.креме. )

Итого: 16.

НУ да, не 22. Зато у меня есть автомат.  

Прям нра картинка, пойду вырежу и на аватар!

1
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

отличная картина и теперь еще и аватар)))

0
22.11.2013
Julia
Никита, 15 лет Омск

У меня одной не открывается форма отчета?

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

попробуй скопировать ссылку и вставить в браузер

0
22.11.2013
Ксения
Краснодар

спасибо, мне такое помогло)))

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Девы, ну никак! Ни мытьем, ни катаньем. Не поддается мне табличка. А это не может кто-нибудь за меня сделать?

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

ща... занесла

0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Тоже не могу

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

такс!
ОСТАЛИСЬ 4 ВАКАНСИИ КОТОРЫЕ ПОВИСЯТ ПАРУ ЧАСОВ И ПОТОМ ЛАРЕК ЗАКРЫВАЕТСЯ, Т.К.  в Австралии и Благовещенске начнется уже время отчетов...

по 1 человеку в каждую из команд и тогда уж с соответсвующими именами:

Команда "Прынцессы"
Команда "Снежинки и Льдинки"
Команда "Монстры и Нежить"
Команда "Снегурки"

Завхоз ушел на склад

0
22.11.2013
katrysya
Юлия, 17 лет 11 месяцевМаксим, 16 лет 4 месяца Павлоград
То есть можно попасть в команду если придумать себе прозвище? Если,что я Катруська-жопотуська(временами муж меня так называет)
0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

вот интересно куда ж определить?  в монстры?

0
22.11.2013
Маруся
Александра, 20 лет 9 месяцевДень рождения! Москва

№ 20

У меня чёй-то табличка ну никак не открывается...

ПП - 12

Спорт - 5 ( опять Элианина тренька из "ПГ" день 25)

Джокер - 4 ( обязательную программу откатала с трудом, пистолетииииииик....)

Уход - 1 (скраб, масло и массаааааааааааааажжжжжж)

Итого : 22

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Это ББ не открывает внешние ссылки, копируйте ссыль и вставляйте самостоятельно в строку браузера, все откроется.

0
22.11.2013
Маруся
Александра, 20 лет 9 месяцевДень рождения! Москва

Ё-Ё-Ё....я зашла в табличку и отметилась.......

0
22.11.2013
katrysya
Юлия, 17 лет 11 месяцевМаксим, 16 лет 4 месяца Павлоград

№ 64 катруська-жопотуська

ПП-12

Спорт-4(Джиллиай 30-ти дневка)

Джокер 4

Уход1(контрастный душ,массаж счеткой в душе)

Итого:21



0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

твой номер 64  ))))

0
22.11.2013
katrysya
Юлия, 17 лет 11 месяцевМаксим, 16 лет 4 месяца Павлоград

Простите-извенитес ошибочка вышлас


0
22.11.2013
Маша
Алиска, 17 лет 8 месяцевСтёпка, 10 лет 6 месяцев Москва
У меня змей-искуситель, а не муж!! Затащил в кабак, подлец! Ему ж не объяснишь, что я не пью, потому что у меня тут баллы)) Пришлось выпить 250гр гиннеса)) Ну, с бжу понятно, что пролетела. А с остальным что?
Кстати, после пива зашли в гум, а там мороженное вкуснючее, ну и я так "ой, ну все равно ведь я уже пива выпила, закушу мороженным..." Хорошо, что вспомнила про сладкое и заветные 5 баллов :)
0
22.11.2013
Маша
Алиска, 17 лет 8 месяцевСтёпка, 10 лет 6 месяцев Москва
ну, раз пока ответов неть, запишу как надумала)
№28
пп - 10 (без бжу)
спорт - 5 (пресс+йога)
джокер - 4 (пистолетики такие пистолетики.. коленки болят :))
уход - 1 (скраб+крем)
итого: 20 б.
0
22.11.2013
Алёна
Владик, 15 лет 7 месяцевВикуля, 14 лет 1 месяц Астрахань

Номер 5 

Вода 1 приготовление 1, спорт 5, джокер 4, уход 1, сладкое 5 итого 

Джокер жесть)) 

0
22.11.2013
Алёна
Владик, 15 лет 7 месяцевВикуля, 14 лет 1 месяц Астрахань

Итого 17 

Табличка не отрывается у меня

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Это ББ не открывает внешние ссылки, копируйте ссыль и вставляйте самостоятельно в строку браузера, все откроется.

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

№ 32 Снеговик-Горыныч

ПП – 12 
Спорт - 5 (Зузка 2 (тяжеловато прыгать из стороны в сторону) + 8 минут ноги + 8 минут пресс
Джокер - 4 (пистолееееееееееты)
Уход - 1 (ацкрем)

ИТОГО: 22 – да сегодня бы жаба задушила что-то слить)))

0
22.11.2013
Ann
Маркуша, 12 лет 10 месяцевАлиса, 9 лет 11 месяцев Брисбен

Эххххххххх, на бонусы пока не претендую, т.к. спорт только со след. недели.

№1

ПП - 12

Спорт - 2

Уход 1

Итого: 15 баллов

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Да ты ваще у нас герой уже второго марафона и без бонусов!

0
22.11.2013
Ann
Маркуша, 12 лет 10 месяцевАлиса, 9 лет 11 месяцев Брисбен

Спасибо большое. Хотя я не вижу геройства, просто пока ПП держу, а тут сила воли нужна просто ))). 

0
22.11.2013
елена
Валерия, 21 год 3 месяцамарк, 13 лет 10 месяцев Сергиев Посад

Круто, вот это стимул! Команда "кондитерская"-не смотрим на название, поднимаем попы, и в бой!!!!!!

0
22.11.2013

Да-да название огого) чувствую себя  пироженкой) 

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Да-да , девочки мы должны всем показать что у нас только название кондитерское)))

а так мы огого)

я даже попробую сегодня пункт спорт выполнить)

0
22.11.2013
Анна
Андрюшка, 14 лет 3 месяца Барнаул

Я тоже хочу себе сказочное имя ))) Вот пришло на ум - Снежинка не пушинка ) или уже поздно? А команды сформированы на весь марафон?  


0
22.11.2013
Анна
Андрюшка, 14 лет 3 месяца Барнаул

Все увидела, что команды каждый раз разные. 


0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

команды будут те же - тип соревнований и задания разные)
записываю тебя в "Будильник"

0
22.11.2013

№738 - 22 балла, а вот про бонусы вопрос из-за опоздания с отчетом пролетаю?

0
23.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

при всей моей любви к тебе - да, пролетаешь..иначе мне придется сделать это и в отношении других и тогда поотнимать джокеры у третих, которые уже порадовались и приплюсовали их...

так что никак...

0
23.11.2013

абидно, досадно, но правила есть правила

0
23.11.2013
Kristina
Алина, 23 года 2 месяцаАртур, 22 года 3 месяцаАлиса, 14 лет 5 месяцевАльберт, 11 лет 5 месяцевАнгелина, 9 лет 1 месяц Москва

№99 (монстрячая команда)

нет мучному/сладкому - 0, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ - 2, вода - 0, фильтрую что ем - 2, приготовление - 1, итого ПП - 6

спорт - 2
Джокер - 4
(пистолетик был убийственный)

уход - 1

Итого 13 баллов

0
23.11.2013
Марина
София, 19 лет 5 месяцевИван, 14 лет 4 месяцаТанюшка, 11 лет 9 месяцев Серпухов

Уф, ну и джокер сегодня...этот пистолетик, но я его сделала все-таки, конечно не так идеально как бы хотелось, иногда почти падала, но одолела . А перекидной очень сына порадовал))), он думал мама его так веселит прыжками. Ну а ласточка, так вообще в удовольствие!!!

И вообще сегодня иду на максимум баллов !!! Кашу победила !

Я так рада-так рада!!!

0
22.11.2013
Маша
Алиска, 17 лет 8 месяцевСтёпка, 10 лет 6 месяцев Москва

Ух!! Ну, у меня и монстрячая команда!)) Хех, надо бы не подвести.

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

надо понапущать страха и уаса своими результатами на остальных

0
22.11.2013
Маша
Алиска, 17 лет 8 месяцевСтёпка, 10 лет 6 месяцев Москва

да!! только хардкор!!

0
22.11.2013
Elena
Артем, 14 лет 8 месяцевАлександр, 11 лет 11 месяцев Москва

и меня можно переименовать, хотя бы со след.недели №61 Снежинка-Нетопчумба)

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

велком в команду "Будильник"

0
22.11.2013
Elena
Артем, 14 лет 8 месяцевАлександр, 11 лет 11 месяцев Москва

УРА!!! спасибо)

0
22.11.2013
Любовь
Олежкин, 16 лет 2 месяцаДимкин, 10 лет 9 месяцев Зеленоград

90 зефирка. мне проще спорт каждыйдень+джокер..но следить за сладким - это труба...

№ 90
Нет сладкому/булкам - 0

5 приемов пищи - 1

БЖУ -2

вода - 1

фильтрую что ем - 0

приготовление – 1
Спорт - 3 (пробежка до и после работы,упражнения на пробл зоны)
Джокер - 4 - приседания канешн с грехом пополам и с матом
Уход - 0 - нет времени...

ИТОГО: 12
0
22.11.2013

№58 Nata

ПП-12 б ( сегодня наконец-то не было бесконечного "жора", наелась таки)

Спорт-2 б( обруч+ пресс)

Джокер-2 б

Уход-1( кофейный скраб+крем)

Итого-17 б

а прозвища еще можно  себе придумывать?)  

0
22.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

придумывай - пойдет в следующее соревнование

0
22.11.2013
Елена
Егор, 14 лет 11 месяцевАрина, 8 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Привет)

№35 Ленка-Пенка-Колбаса на веревочке оса)

пп - 12....(делала своим сегодня хворост, и ни грамулечки себе....то что я нанюхалась от души не считается же)

спорт ...эээээмммм....поставлю 4, сейчас пойду попробую позаниматься...если не удастся отпишусь)

Джокер - 4

Уход - 1 (ац крем и скраб из натуральной морской соли)

итого 21...

Но если что я по честному про спорт отпишусь)(пока настрой есть)

0
22.11.2013

№ 69 Лисичка-сестричка 

Нет сладкому-5

5/ 6 приемов пищи-1

Бжу-2

Вода-1

Фильтрую что ем- 2

Приготовление-1

 Спорт-5 (http://www.youtube.com/watch?v=mZz0tDK1nZM ножки+ ручки)

Джокер -4

Уход-1 (бодрящее масло от Кларанс)

Итого-22

0
22.11.2013
Таня
Дашенька, 14 лет 4 месяца Могилев

номер 7   Девочка-Худелочка

ПП 12

спорт 5 уход 1

джокер 4 (это пипец делать пистолетик после основной треньки!)

0
22.11.2013
Таня
Дашенька, 14 лет 4 месяца Могилев

итого: 22

0
22.11.2013
~шпилька~
доченька, 18 лет 1 месяцсынок, 15 лети еще сынок))), 13 лет 8 месяцев Грозный
№ 999 снегоВичка вода -1 спорт -5. итого 6
0
22.11.2013
~шпилька~
доченька, 18 лет 1 месяцсынок, 15 лети еще сынок))), 13 лет 8 месяцев Грозный
хм,я тут отчиталась,а в табличке пропуск,мне можно сейчас занести свои жалкие 6 баллов ?)
0
27.11.2013
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

аха..вижу твои 6 которые ты сейчас занесла - Натахин завтра поставит )
Я сначала испугалась, что ты это за сегодня - думаю всё, сорвало!
Держись там, мы за тебя болеем!

0
27.11.2013
~шпилька~
доченька, 18 лет 1 месяцсынок, 15 лети еще сынок))), 13 лет 8 месяцев Грозный
))))))))))) со мной и такое может случится))) спасибо за поддержку!) кажись,мне завтра елку подарят)
0
27.11.2013

№21 Снегурка Толстопузая

ПП-12 пятый день без сладкого .... без вредного ,... жутко , но сегодня грешно сорваться

Спорт-5(Джилл любимые занятия из 30 дневки, делаю все что угодно, только не плоский живот, как то не зацепил, но я пересилю себя)

Джокер-4(пистолетики подрывают мои коленные чашечки, но осилила Снегурка в 5 подходов)

Уход-1(душ контрастный и  на попку кремик))))

Итого-22

0
22.11.2013
Анюта
Лерочка, 14 лет 1 месяц Челябинск

№555 Булочка

ПП-12(держу планку совесть не позволяет посмотреть даже на вредности и вкусности.Со спокойной душой готовлю своим домочадцам и потихоньку подкармливаю их блюдами из правильного питания)))) )

Спорт-5(Джилл)

Джокер-4(ох как тяжело он мне дался)

Уход-1(скраб,крем для тела и масочка на лицо)

Итого-22

Девочки из Будильника вперед и только вперед нас ждут прекрасные тела.Докажем всем что мы на многое способны!!!!!

0
22.11.2013
Анна
Андрюшка, 14 лет 3 месяца Барнаул

пистолетик - это убийство!!! Ноги трясутся, хожу как инвалид. 


0
22.11.2013
Алена
Старшенькая, 29 лет 7 месяцевМладшенькая, 13 лет 10 месяцев Новосибирск

Согласна! Смогла сделать, только держась за стол.

0
22.11.2013
меню на 22.11 Девочки, видна разница?

Похожие записи