Во мне проснулся жор!!!
Дневники худеющихНаверно из-за холодов))) Потому что начинала я резво, наедалась и не хотелось больше есть, за 19 дней 4кг и усё вес встал, как то на днях было 64,5, а сегодня опять 65кг(((((((((
Нет не подумайте, я всё же на ПП, не жру, но испытываю постоянное чувство голода и нет уже эйфории от того что кг на месте...
Хочу 60кг, как минимум, вижу что ножки, животик и лицо похудели, хочу - хочу ещё худеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
24 день ПП.
Юлия Н.
Может с КД связано? Я в ПМС бываю невменяема, хомячу всё что вижу и не могу насытится.
28.01.2014
Ответить
Александра
и у меня сегодня так же... какие сегодня лунные сутки?))) весь день по плану, а вечером бутер с шоколадной пастой!!! у меня как обычно - нервы+дом = обжорство, нервы+прогулка = и есть не хочется. Сегодня был дом((
27.01.2014
Ответить
NancySpungen
Ешь чаще, но меньшими порциями. Пей воду в промежутках между приемами пищи. За полчаса до еды и спустя сорок минут после. В идеале 8 стаканов чистой воды в день.
27.01.2014
Ответить
Маришка
Я воды много пью литра 3))))))) не помогает....вот сейчас 2 кружки выдула и всё равно есть охота, пойду спать
27.01.2014
Ответить
