шоко-булко маньяк.
Вот уже 6 дней я на строгом пп.Из сладкого лишь фрукты.
И я схожу с умаааа! Мне снятся булки, шоколадки, брауни, тортики.,,; (
Просыпаюсь, питаюсь правильно и грущу..
Как вспомню мои зажоры.,,ммм...
Нет, я очень хочу красивое , здоровое, подтянутое тело, но сладкое....
И мне не хватит дольки утром! Мне надо всю плитку!
Это ,наверное, какое-то нарушение в пищевом поведении?; (
Это вообще проходит, спустя, допустим , месяц пп?
Или мне вечно страдасть без булок-шоколадок???
Анна
у меня ломка по сладкому проходит ровно через 2 недели))скоровсе пройдет и у тебя!! держись-самое сложное позади!!
09.02.2014
Ответить
Тамара Тедеева
Я тоже на пп недель три, уже прошла ломка по сладкому, кушай чернослив и курагу и утром мне кажется можно пошалить)))))
09.02.2014
Ответить
Darya
Я вчера зашла в магазин и расплакалась как дура перед молочным коктейлем, но переборола себя , взяла творог обезжиренный и пошла на кассу зареваная
09.02.2014
Ответить
Ленуська)))
Возьмите обезжиренное сухое молоко, добавьте в него ложку какао (тоже обезжиренного), разбавьте горячей водой до пастообразного состояния. Очень похоже на горячий шоколад. Вкус будет сладким из-за молочной лактозы.
08.02.2014
Ответить
Ленуська)))
Обезжиренным считается до 11% жира в составе какао. Таких очень много.
09.02.2014
Ответить
Наташа
А меня никогда не устраивало сладкое с утра, даже если плитку. Самый кайф для меня и радость и счастье-это съесть на ночь! Я знаю что нельзя, но это как доза для меня!
08.02.2014
Ответить
Светлана
А можно мне несведущей что такое ПП? И кто это Джилиан? А то все никак живот не хочет убираться.....
08.02.2014
Ответить
Алиса23
Джилиан майклз-набери в гугле, у нее много программ, я сейчас 30-ти дневку прохожу!А пп-правильное питание)подсчет калорий, бжу(белков, жиров, углеводов)
08.02.2014
Ответить
Светлана
Во я лох! Не, на подсчет калорий я наверное не способна, да и благо худеть много не надо. А вот джилиан посмотрю обязательно.
08.02.2014
Ответить
Морская
Я ваша тройняшка!))))) вот точно и про меня все!Ия когда долго себя в сладком ограничиваю, то сны снятся, где лопаю вкусняшки(((( Хром, кстати, никогда не пробовала принимать...
08.02.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.