Вот такие результаты,весила я 74 кг,сейчас я 67))))))))))"Плоский животик" следующая моя цель!!!
А это промежуточный между вторым уровнем и третьим
Трусы пипец большие)))))))буду фотографироваться в других))))))))))))))))
Кишинев
Так и не скинула завершение 30-ти дневки с Джилл)))
Отличная мотивация для сомневающихся, вы молодец
0
27.02.2014
Ответить
Кишинев
Спасибо!!!И это еще не все!!!!Я знаю что будет плоский животик!!!!
0
27.02.2014
Ответить
Вот тут сомневаюсь) У меня с одной стороны мышцы перерастянуты, деткам было почему-то убодно ВСЕМ лежать на этой стороне во время беременностей, поэтому мой животик не так сложно убрать как выровнять, но думаю методом проб и ошибок когда-нибудь...
0
27.02.2014
Ответить
Кишинев
Обязательно получиться !!!!Верьте мне !!!У меня 4 полноценных беременности(((Плюс сложная операция живот ...ужасен,весь в растяжках и что я только не делаю!!!!И не сдамся!!!!!
0
27.02.2014
Ответить
Москва
И у меня так же, 4 полноценных беременности и операция на кишечник, и дети все кесарские, так что подтягивать животик ой как надо и сколько сил на это надо будет потратить...единственное, растяжек у меня не очень много на животе, хоть с этим повезло)) Вы умница, и у нас все получится!!!
0
18.03.2014
Ответить
Москва
Это только после 30-тидневки???!!!! Это та, в которой 3 уровня? Ну ващеееее, результат супер!!!! Умница!!!! Я тоже начала эту программу, сегодня второй день отпрыгала, ничего так, нормально идет)) тяжеловато, но справляюсь))) а питание какое было в этот период? Ну молодчинка, нет слов)))
0
18.03.2014
Ответить
Кишинев
спасибо!!!Да да та самая тридцати дневка)))))Правильное питание,только его и предерживаюсь
0
18.03.2014
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
вау-вау!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ДОСТОЙНА АПЛОДИСМЕНТОВ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я сегодня только второй день занимаюсь по 1 уровню... (посмотрела ваш резалт за месяц и офигеееела!!!! Точно не брошу занятия))) + я на диете - 60!)
0
13.03.2014
Ответить
Москва
Отличный результат. Такая фигурка ровненькая стала)) А вы на Пп были или питались как всегда?
0
10.04.2014
Ответить
Москва
Вау!Вы молодчина 
Я тоже только начала первый уровень,посмотрим как будет.
Я тоже только начала первый уровень,посмотрим как будет.
0
15.03.2014
Ответить
Москва
Результат на лицо,как говориться,просто супер. У меня сегодня 10-ый день первый уровень, ох сколько мне еще предстоит скакать...а вы занимались сколько раз в день? Спасибо.
0
12.03.2014
Ответить
Истра
Все! Вы окончательно поставили точку в решении Я буду худеть. :-D
Скажите пожалуйста, вот у меня есть курс Джилиан с тремя уровнями сложности. Вы так занимались?
0
07.03.2014
Ответить
Екатеринбург
Супееер!!!!Отличный результат за месяц!Такое ощущение что первое и последнее фото два разных человека))))
0
28.02.2014
Ответить
Одинцово
оооочень крутой результат за месяц!!!!!! просто вау!!!
а в плоском животе тоже идет акцент на похудение в целом, так что через 6 недель мы вас не узнаем!!!!!
0
28.02.2014
Ответить
Тольятти
Вы каждый день занимались? И ещё вопрос насколько ограничивали питание?
0
10.03.2014
Ответить
Кишинев
Да каждый день!!! Слалкое только до 12 дня и оооочень редко и оооочень мало в основном правильное питание
0
11.03.2014
Ответить
Кишинев
Правильное питание!!!иногда позволяла себе сладкое!!!нарушала пп!!!
0
28.02.2014
Ответить
Новокузнецк
Оооооо)))))) за месяц и такой результат, оооочень круто!!!!
0
27.02.2014
Ответить
Ульяновск
Отличный результат! Если смотреть сбоку - то в 2 раза меньше стала!
0
27.02.2014
Ответить
