Опять треня сорвалась((
Дневники худеющихМне кажется, что мой мозг, а точнее - мое подсознание - протестует против похудения. Вот серьезно. Потому что мало того, что я начала ходить на трени, игнорируя потянутую аккурат накануне первой мышцу руки (она особо не задействуется, так что почти норм), мало того, что в процессе похудения переболела два раза (с февраля - а до этого всю зиму ни-ни!), КД тоже подзатягиваются, как назло, уже два месяца подряд, так еще и вчера вечером случился лактостаз, сегодня вся в мазях и пила парацетамол. Ну что это такое? Ну почему так? Прямо злюсь сижу. Я, конечно, не брошу ни за что то, что начала - мне все нравится! - но вот что это за фигня?? Только, понимаешь, талия начала проглядывать - а тут организм рраз, поднапрягся, и выдал бяку какую-то!
Химера
спорт точно не виноват.весенний авитаминоз и, как следствие, ослабление иммунитета)) пейте витамины и побольше фруктов и овощей. И посчитайте сколько вы едите. Возможно вы недоедаете.
25.04.2014
Ответить
Олеся
Похоже вы сами этого не хотите-всмысле заниматься-вот организм и протестует.У меня перерывы буквально 2 дня-это начало кд-но там реально жесть-лежу,как тряпка.Кд тоже затягиваются,как заниматься начала,гинеколог посоветовал противозайчаточные пить,чтоб регулировать цикл.
24.04.2014
Ответить
so_happy_girl
Я как тряпка не лежу, просто не могу приседать, когда "они". Диском форт. А противозачаточные мне нельзя. Про желание- сознательно то оно есть, ну как может не нравиться то, что твое тело становится крепче и красивее? У меня после зала прям и голова светлая(хоть и попа-ноги болят))). Да и еду пп-шную интересно готовить, открыла кучу новых продуктов! А выходит вон чего.
24.04.2014
Ответить
so_happy_girl
Ммм, с питанием более-менее, а вот спорта хочется и надо больше, это точно.
25.04.2014
Ответить
so_happy_girl
Некуда ставить тренажер)) у меня зал через дорогу, лучше на железо приналягу
25.04.2014
Ответить