Войти

5-я из 42 недель ...

Комментарий удален
0
09.06.2014

нет, каждую считала.  А если вы сделали к примеру 59,5 ? Девчонка в Фит тесте сделала 110, я очень сомневаюсь что это 220, я в ровень с н ей делала, а начинала с 78 ... Вы фит тест как делали? По бумажке или видео?

0
09.06.2014
Комментарий удален
0
10.06.2014
Джампы я тоже так считала ))) Но я эту картинку нашла уже многим после теста и делала по видео. Там девочка сделала 138, а мы вровень шли — ОНА ШОНУ СКАЗАЛА РЕЗУЛЬТАТ . Потом после вашего замечания я полезла в группу в тему "фит-тесты", там тоже очень разняться результаты у людей. Но я не думаю, что девочка сделала более 270 р Да  и ШОН в фит тесте говорит когда считается 1 раз, а тут ничего не сказал. Я думаю что можно итак итак. Это ваш показатель, который должен поменяться за 4 недели, какая вам разница. Я просто НЕ ВИЖУ логики, у меня могло быть 115 киков. Я тогда как должна была посчитать? Вот в Джампах знате как обидно было, у меня 11 прыжков полного круга и + 2. Надо было написать 44 +2 ... так было бы правильнее для статистики
0
10.06.2014
Карина
Владушка, 16 лет 4 месяцаДашулька, 13 лет 4 месяцаАртем, 7 лет 8 месяцевАлиса, 6 лет 2 месяца Москва

Каждую ногу надо считать ) 

0
09.06.2014
Карина
Владушка, 16 лет 4 месяцаДашулька, 13 лет 4 месяцаАртем, 7 лет 8 месяцевАлиса, 6 лет 2 месяца Москва

Хорошие результаты))) для новичка то)))

0
09.06.2014

я просто новичок в инсанити, но у меня были занятия по кроссфиту ... я как то надеялась на лучший результат. К моменту отжиманий я была уже дохляк

0
09.06.2014
Карина
Владушка, 16 лет 4 месяцаДашулька, 13 лет 4 месяцаАртем, 7 лет 8 месяцевАлиса, 6 лет 2 месяца Москва

Я начинаю трени ух на каком бодрячке, а потом язык на плече и сердце колотится))) ручки ножки потрясываются )) ахахахах))) ну ничего, я когда то уже пробовала инсанити и меня хватало только на первые 10 мин разминки.. Я просто подыхала . А сейчас я горжусь собой ,1:05 была у меня вчерашняя треня) я после таких трень первые пол часа бодрячком,а потом лежу отдыхаю,ибо силушки покинули))

0
09.06.2014
я пока не знаю что со мной завтра будет)))
0
09.06.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно

Я пару недель назад делала
1, 7 у меня больше
5 также
остальное меньше..причем некоторые серьезно меньше)))

треньки разные у него... Т25 вроде легче чем фит тест..а те которые по 42 минуты — те как раз такие...

0
10.06.2014
ну я никогда не была монстром отжимания))) А первое, если ногу не высоко поднимать может можно делать быстрее, чем я... Половина инсанити — это наш кик бокс (я по фит тесту говорю), поэтому в своем  результате №3 я не сомневалась)) а вот в ударах типа №1 я всегда слоупок)))
0
11.06.2014
Наталья
Виктория, 16 лет 2 месяцаКатерина, 10 лет 1 месяц Кладно
А для меня это все в первый раз))) но чета колени начали поднывать ... хорошо что марафон заканчивается... потом буду уже в лайт режиме...
0
12.06.2014
yagodka
Александр, 29 лет 9 месяцевКамилла, 16 лет 7 месяцев Москва

Привет! А где можно скачать такой тест?

0
09.06.2014
там вся программа —  http://vk.com/beachbodyinsanity
0
09.06.2014
5-я неделя из 42 Запеканка на завтрак!

Похожие записи