Войти
Дарья
Дарья → Клуб Стройнеющих / ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород

Мини отдых!

После двухдневного запоя застолья сегодня встретилась с богиней клуба стройнеющих(потом напишу об этом пост)),которая просто собой вдохновила меня снова,и весь вечер я провожу в поту и безуглеводии,Оля,меня просто прет!!!!!спасибааа!!!

И НЕУЖЕЛИ ПРОИЗОШЛО ВОТ ЭТО- Мини отдых!

ВПЕРВЫЕ ЗА 23 ГОДА,эо было ооочень сложно..))

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Надя
Надя
Кевин, 27 лет 1 месяцАлексей, 12 лет 8 месяцев Лион

Ого шпагатик?!Молодца!!!Я пока только на мостик встаю свободно,а шпагат до конца не идет уже..надо делать растяжку..

0
15.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
у меня на другую ногу ваще никак.ты садилась раньше?
0
16.06.2014
Ответить
Надя
Надя
Кевин, 27 лет 1 месяцАлексей, 12 лет 8 месяцев Лион

Да,садилась.я ж гимнастикой занималась с 4х лет,а потом танцы,цирковое...Но а сейчас на левую могу,но не до конца.

0
16.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
оу!круто!ну раз садилась,то сядешь,было б желание))
0
16.06.2014
Ответить
Надя
Надя
Кевин, 27 лет 1 месяцАлексей, 12 лет 8 месяцев Лион

Согласна:)

0
16.06.2014
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 4 месяцаДашулька, 13 лет 4 месяцаАртем, 7 лет 7 месяцевАлиса, 6 лет 2 месяца Москва

Блиииин! Как круто! Я мечтаю сесть на него!!

0
14.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
))значит скоро сядешь,тут начать главное)))
0
15.06.2014
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 4 месяцаДашулька, 13 лет 4 месяцаАртем, 7 лет 7 месяцевАлиса, 6 лет 2 месяца Москва

Сомневаюсь(( я сама тянуться не умею(( жалею себя чтоли... Не могу через боль((( 

0
15.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
скакать как конь значит ты можешь,а 5 минут потянуться тяжеловато?)))))) big_smiles_141.gif
0
15.06.2014
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 4 месяцаДашулька, 13 лет 4 месяцаАртем, 7 лет 7 месяцевАлиса, 6 лет 2 месяца Москва

Не я тянусь каждый раз, но что бы был результат надо тянуться с каждым днем больше и больше, до боли))) а я до боли не умею)

0
15.06.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Элиана Ментор и квантовый психолог
Анастасия, 14 лет 10 месяцев Химки
и сколько времени ушло?
0
15.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
усиленно полгода,до этого во время бер в бассейне тянулась,страшно было,потому что растяжение связок много лет назад заработала
0
15.06.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Элиана Ментор и квантовый психолог
Анастасия, 14 лет 10 месяцев Химки
у меня тоже порваны связки после растяжки на правой ноге...вот думаю реально ли хоть на левую сесть
0
15.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
я на больную ногу растянулась после многолетнего перерыва.а на левую пока ваще никак
0
15.06.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Элиана Ментор и квантовый психолог
Анастасия, 14 лет 10 месяцев Химки
а раньше шпагат был? как тянулась расскажи
0
15.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
нет.в 17 лет мне нужно было сесть,но я тянулась как ненормальная,немного оставалось и я захотела "добить" и добила только связки.потом 4 года чувствовала боль.начинала в бассейне с нуля так сказать,боялась всё порвать нафиг)в лягушатнике детском сначала.дома потом сначала оочень долго разминалась,махи назад вперед,потом на спину ложишься и ногу тянешь к голове,самое на мой взгляд эффективное-это на переднюю ногу ложиться  и лежать дооолго долго,в полушпагате так сказать,минут 15))
0
15.06.2014
Ответить
Ольга
Ольга
Илюха, 25 летВаренька, 14 лет 2 месяца Москва

Самая крутая похвала это когда приличные слова заканчиваются!!!! Матом можно? Моя челюсть на полу

0
15.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
)))я прям с порога в позу))))))
0
15.06.2014
Ответить
Ольга
Ольга
Илюха, 25 летВаренька, 14 лет 2 месяца Москва
Ахахаха!!! Зашла и растянулась!  Что Москва делает с людьми :-)))(
0
15.06.2014
Ответить
Katrusya
Katrusya
Ариша, 13 лет
Молодчина!а ты сама растягивалась или по видео?я тож так хочу!!!
0
14.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
начала в бассейне с пузом,потом долго упорно и тоскливо дома)
0
14.06.2014
Ответить
Katrusya
Katrusya
Ариша, 13 лет
Круто!
0
14.06.2014
Ответить
Марина
Марина
Матвей, 13 лет 11 месяцев Москва

А Даша — молодец!!!!!  super_smilies086.gif

0
15.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
ну да.жрать бы еще по-меньше)
0
15.06.2014
Ответить
Ирина
Ирина
Никита, 13 лет 5 месяцевВладимир, 6 лет 9 месяцев Павловский Посад
Растяжка вкайф!!! Я когда славяно-горицкой борьбой занималась, могла так сесть. А сейчас уже старая стала, надо заново тянуться!)
0
14.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
я 6 лет назад связки потянула крайне сильно,4 года (!)нога болела ,вот 1,5 года назад начала потихоньку,больно немного,но как-то не остановило)
0
14.06.2014
Ответить
Алиса_Constantine
Алиса_Constantine
Котя-Николай, 13 лет 8 месяцев Цюрих

Все мечтают, а единицы делают! Я пока отношусь в первой группе:)

0
14.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
тоскливое занятие потому что)))
0
15.06.2014
Ответить
Nastenchig
Nastenchig
Диана, 16 лет 10 месяцев Москва

Ооооо шпагат! Круто круто Дашуль!!!

0
14.06.2014
Ответить
Дарья
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
спс,терпение и труд как говорится))
0
14.06.2014
Ответить
Irishka
Irishka
Доча, 13 лет 3 месяцаСын, 10 лет 6 месяцев Москва

Ты молодчина! и отлично выглядишь!

0
16.06.2014
Ответить
Домашний кефирчик Отбило аппетит на долго!

Похожие записи

и все-таки земля круглая!!!
Ну все, начинаю.Сжигаю все мосты!!!Назад пути нет.цель-минус 17 кг.
Ода собачьей радости
Роспись в мае и суеверия.
Новый год - новая жизнь!))