День 5. Отчитываюсь
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВес - 79.8 (-1,1 кг). Ура! я вновь перешагнула эти ужасные 80,
мое вчерашнее меню
1 яичница из 2 яиц
2. 3 или 4 бутерброда со шпротами (
хлеб черный)
3. несколько кусочков сыра
4. горсть грецких орех
veronia
i posle etogo meniu ti eshio dishish??=))))))))))))xex...umnica,derzhis!!! a ja vot vsio ne mogu dietitsia=( doche uzhe god,a ja vigliazhu,kak na 6 mesiace=)begemot=)))
08.01.2009
Ответить
Юлия
я просто ооооооочень хочу быть стройной, я сама себя стесняюсь в таких габаритах. главное себя настроить, тем более после старшего я уже худела на 25 кг., так и сейчас смогу. Меня вот Дед мороз вызванный детям (он каждый год у нас один и тот же) спросил - Юль, ты чего уже третьего ждешь? Я отшутилась, но все же выводы себе сделала.
08.01.2009
Ответить
veronia
koziol ded moroz=)))))))))))) esli ti uzhe raz na 25!!! kg poxudela,to i shias spravishsia=) derzhis=))) blin,kak bi mne za sebia vziatsia to...rost 178 sm. i ves....78!!!!! uzhas...a grud voobshe kak u Pameli Anderson=)))
08.01.2009
Ответить