Как вы проходили 30-дневки?

Я собиралась 30 дневку одолеть за 30 дней. Но заболела, пыталась делать в болезнь, но стало только хреновей, так что на 16 день с температурой перестала. Вот через неделю начала продолжение — очень боялась, что после перерыва не потяну 2-ой уровень, + все таки еще слабая после болезни была (лихорадило меня знатно). в итоге  делала 2 дня 1 уровень, а теперь на 2-ой переключилась. буду делать его с начала — т.е. все 10 занятий и только потом  на третий перейду. Так что моя 30-ти дневка перетекает в незнаюсколько дневку)))

Я старалась каждый день, но не всегда получалось, ещё и с сыном в больницу загремела... в общем 30-дневка заняла у меня 60 дней... ещё в то же время начала придерживаться ПП.. и результат был ровно такой, какой мне нужен был... за 2 месяца -6кг... сейчас не занимаюсь, но ПП придерживаюсь бывает вес немного скачет +-1кг...я довольна!

Начала заниматься в конце апреля  -без перерыва месяц  и до сих пор (с небольшими перерывами 1-2дн)чередую 3 уровень-и 2 ур.йога (3й ур. йоги не могу найти).Результат--9кг . Хочу  еще научиться правильно кушать...