Девочки, всех приветствую! С началом вас! Рассказывайте кто как себя вели:)
Кто что кушал, кто какие упражнения делал.
Табличка совсем пустая, пишите недостающие данные!!!
У нас их будет две:
одна еженедельная (там помимо отвесов за неделю, будем замерять потери в объемах)
и ежедневная, только по отвесам. Вот такая:
Надеюсь, к ночи будет полная;
Наш первый пост тут:http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3048803
Севастополь
Вчера держала себя в руках, мысль о марафоне очень мотивирует на удивление))
Сегодня вес 55,7кг, отвес в 900г!!!
Тренировки попытаюсь возобновить, но постоянная усталость мешает(( но с сыном стараюсь активно гулять)))
Объемы: ОГ-87см, ОТ-72см, ОЖ-86см, ОБ-92см, и объем одной ноги — 53см (мечтаю о худых ляжках, поэтому замеряю)) удачи нам!
Ессентуки
Да уж)) ляжки и у меня слабое место, измерила вот следую вашему примеру и обомлела, они у меня даже чуть больше чем у стройных людей талия 
п.с. напишите свой рост еще и цели: промежуточную (на 10.08) и свой идеальный вес
Севастополь
так, ятоже когда совсем растолстела в универе, измерила ногу, а она больше 60см, капец, идеал талии, тогда я решила худеть)) ко мне на ты))
рост забыла)) 160см, мечтаю о 50кг)), а идеал 48кг, но вообще, если заниматься спортом, то цифры на весах не имеют значения))
Москва
всем привет))) ОГ-101, ОБ-104, ОТ-91 пипец я квадрат:(( мечта весить 60 кг! Все прекращаю жрать всякую фигню!!! и пора бы сходить в спорт зал, а то абонемент то скоро кончится!! всем удачи!!!
Ессентуки
Екатеринбург
конечно сходите. а я в спортзал могу только осенью пойти
Томск
Вес 79.3 рост 168 ог 100 от 80 об 116 ем по пп,делаю только зарядку:)и то когда не забуду:)цель к 10.08 70кг общая цель - 52кг(мой вес до 1 беременности,мечта))
Томск
Вчера вела себя хорошо:)отвес сегодня -400(вчера вес был 79.7)
Ессентуки
