"13 недель осени для стройности!". Неделя 1.
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Всем доброе утро! ))) Девчонки,всех с первым отчётом! 
Жду от вас,как вы провели эту недельку!
Вот сколько нас много! 
Кто-то с серьёзными целями,кто-то именно ещё больше усовершенствовать своё тело спортом! Супер,все молодцы,что собрались!!!
У меня неделя кувырком,сначала не хотелось ничего 
Потом только под конец недели появился настрой,когда я увидела 55 кг!!! на весах! 
Это кошмар,я вообще такой цифры не помню уже как больше пол года точно! Сразу хоть стимул появился,стала опять калории считать и конечно,где ж похудеешь при 2000 кал,а норма моя 1300! При том,что и спорта пока нет,только иногда много ходьбы! Делала кофейный скрабик и вчера даже поделала упр-я на ноги,так я уже за два-три месяца отошла от этих упр-й,что ели ноги поднимала вчера! ((( Кошмар! Сегодня питание вечером немного выйдет за нормы,у меня по бабуле 40 дней сегодня 
Ночь проревела,сейчас состояние как-то...ну не весело,в общем!
С завтра,кстати,наконец-то станет легче не есть по вечерам! Ура! У мамы график изменился,раньше приходила она в 21 и мы ели,а теперь она до 17! Так что я не буду соблазняться на вечернюю пищу! Урааа! :) Вес сегодня,кстати 54.5 кг. (((
Жду ваших отчётиков,всем хорошей недели!!! 
)!
