Девочки, посоветуйте, какой тренажер прикупить...
Хочу что-нибудь компактное и дельное)))
Бывают степперы с поворотным механизмом (может по другому называется).
Ташкент
Для чего? Комплексно подтянуть все получится только в зале на разных тренажерах. Только ради кардио нагрузки?
0
10.09.2015
Ответить
Москва
Для занятий дома, чтобы не расслабляться. В зал некогда ходить, а по 20-30 мин в день можно и дома позаниматься.
0
10.09.2015
Ответить
Ташкент
Так я и спрашиваю какая тренировка вам нужна? Если кардио то велик или эллипс. Но имхо зал дает больше. Нам кстати на работе эллипс поставили. Народу нравится. Но он большой.
0
11.09.2015
Ответить
Ташкент
Так я и спрашиваю какая тренировка вам нужна? Если кардио то велик или эллипс. Но имхо зал дает больше. Нам кстати на работе эллипс поставили. Народу нравится. Но он большой.
0
11.09.2015
Ответить
если вы сделаете зарядку такую же как на физре в школе 40 минут. это будет точно такая же кардио-нагрузка. Скачайте Шона Ти, супер-кардио-нагрузка с силовыми элементами. Чтобы позаниматья 20-30 минут не нужна вешалка для вещей за большие деньги. Вообще ничего не нужно, кроме желания и мотивации.
Я почему советую, у меня за всю жизнь 3 вешалки было - велотренажер, райдер, доска для пресса. И еще степ. Я очень завидую тем. кто может заниматься регулярно дома, девочки огромные молодцы, но мои ленивые демоны затыкаются только в зале.
0
11.09.2015
Ответить
Лучше абонемент в зал купить, ни один тренажер не поможет достичь эффекта спортзала, да и дома слишком сильны демоны, которые говорят "не надо этого делать")))
0
10.09.2015
Ответить
Ростов-на-Дону
По мне нет ничего круче эллипса.Но он далеко не компактный))
П.С.Купите скакалку)))
0
10.09.2015
Ответить
Красногорск
Я вот тоже сижу думаю,купить или нет велотренажер.Предлагают недорого бу.Вот советуют в зал ходить ниже девушка,но вот я например ни за какие коврижки не пойду туда.И лень и много других факторов.
0
10.09.2015
Ответить
Москва
вело хорош дома! он и места не много займет! и кардио отличное!!!!! у меня есть и эллипс, и вело...но эллипс много места занимает.
0
10.09.2015
Ответить