Тренажер для дома
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Девочки, посоветуйте, какой тренажер прикупить...
Хочу что-нибудь компактное и дельное)))
Бывают степперы с поворотным механизмом (может по другому называется).
VanilLa
Для чего? Комплексно подтянуть все получится только в зале на разных тренажерах. Только ради кардио нагрузки?
10.09.2015
Ответить
Татьяна Ю.
Для занятий дома, чтобы не расслабляться. В зал некогда ходить, а по 20-30 мин в день можно и дома позаниматься.
10.09.2015
Ответить
VanilLa
Так я и спрашиваю какая тренировка вам нужна? Если кардио то велик или эллипс. Но имхо зал дает больше. Нам кстати на работе эллипс поставили. Народу нравится. Но он большой.
11.09.2015
Ответить
VanilLa
Так я и спрашиваю какая тренировка вам нужна? Если кардио то велик или эллипс. Но имхо зал дает больше. Нам кстати на работе эллипс поставили. Народу нравится. Но он большой.
11.09.2015
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
если вы сделаете зарядку такую же как на физре в школе 40 минут. это будет точно такая же кардио-нагрузка. Скачайте Шона Ти, супер-кардио-нагрузка с силовыми элементами. Чтобы позаниматья 20-30 минут не нужна вешалка для вещей за большие деньги. Вообще ничего не нужно, кроме желания и мотивации.
Я почему советую, у меня за всю жизнь 3 вешалки было - велотренажер, райдер, доска для пресса. И еще степ. Я очень завидую тем. кто может заниматься регулярно дома, девочки огромные молодцы, но мои ленивые демоны затыкаются только в зале.
11.09.2015
Ответить
Алена
По мне нет ничего круче эллипса.Но он далеко не компактный))
П.С.Купите скакалку)))
10.09.2015
Ответить
Ирина
вело хорош дома! он и места не много займет! и кардио отличное!!!!! у меня есть и эллипс, и вело...но эллипс много места занимает.
10.09.2015
Ответить
стервелла
Я вот тоже сижу думаю,купить или нет велотренажер.Предлагают недорого бу.Вот советуют в зал ходить ниже девушка,но вот я например ни за какие коврижки не пойду туда.И лень и много других факторов.
10.09.2015
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
Лучше абонемент в зал купить, ни один тренажер не поможет достичь эффекта спортзала, да и дома слишком сильны демоны, которые говорят "не надо этого делать")))
10.09.2015
Ответить
Алена
У меня дома один демон в голове.,он говорит ,а ну быстро на эллипс,нафига столько денег за него отдали))
10.09.2015
Ответить
Андрей
Если хотите держать мышцы в тонусе то вот такой вариант лучше чем эллипс
https://egegei.ru/catalog/sport_i_otdykh/trenazhery_i_tovary_dlya_fitnesa/gimnasticheskie_snaryady_i_sportivnye_kompleksy/turnik_brusya_nastennyy_stenli_3_v_1_razbornyy_115_sm.html
02.04.2018
Ответить