Диета 6 лепестков. День 3
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Сегодня у нас куриный день!!!
По мне он самый простой и сытный. Кайфую.Вчера на овощах еле продержалась. После работы завалилась спать, чтобы не мучиться.
Я полна энтузиазма!! Очень нравится эта диета.
Наша таблица, Юлия не пропадай!!
Irinochka
В общем так! Овощной день окончен. Ела тушеные овощи с бульоном и салаты помидор+огурец+кинза. Воду почти не пила. Как вчера. Не смогла себя заставить......лентяйка( видать и отвесов от того и нет. ......ну а я все равно продолжу. Батарейки в весы купила. Завтра взвешусь.эх.... Курогрудь половину сварила с бульоном, остальную порубила мелко+специи и котлетки на пару сделала. Ждемс завтра.
24.03.2016
Ответить
Катюша
Сегодня праздник а не день))) Обожаю куринные дни и вес уходит суппер и сытно и вкусно. Чтобы не заморачиваться взяла куринное филе (3 кусочка по пол грудки) и листы магги для жарки . Делаю отбивнушки, жарю и с чайком.
24.03.2016
Ответить
Маргарита
Девчонки, а сколько курицы нужно за день съесть? я уже полкило слопала... а еще только обед..
24.03.2016
Ответить