Марафон "Эликсир вечной стройности" - По коням...
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Главный пост марафона - https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3068783
Всех приветствую!
Начинается наше скитание путешествие по волшебной стране.
Посмотрите налево-посмотрите направо... Коней на горизонте не предвидится, да и машинки если и проедут, то мимо нас
НО! танки грязи не боятся! Идём своим пешком, с дорогами тут не очень... а где наша не пропадала?
Представляю вам нашего гида по бездорожью
- пра-пра-пра.. внучка Сусанина - ЛЕСЛИ
(экскурсовод с огромным стажем, за 40 лет ни одна группа не нашла дорогу назад)
Топаем с грузом, колобки дружно подтянули шортики и топают налегке, их багаж понесут товарищи по несчастью похудению (груз не менее 3 кг в руках, на ногах, да хоть на голове - но эти банки с вареньем особенно вишнёвое и солнцезащитный крем нужно донести до места назначения!)
4 минуты - 1 балл, всё видео - 4 балла
https://www.youtube.com/watch?v=njeZ29umqVE
Вечером Бендер будет ждать отчетов...
№ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
ИТОГО: 22 балла
Таблица