Что едите на ужин девочки?что можно?ато белки из яйца уже достали😈можно салат из огурца и помидора??
Краснодар
На ужин конечно можно салат,любое мясо,кроме свинины,рыбу,морепродукты.
0
31.05.2016
Ответить
Пенза
Интересно, чем свинина не угодила. Отварной постный кусочек вполне можно скушать.
0
31.05.2016
Ответить
Краснодар
Мне ничем,я ем,если это вписывается в мою калорийность,но вообще на пп при похудении не стоит
0
31.05.2016
Ответить
Киев
все ем, мясо, рыбу с салатом без масла (в обед с маслом), йогурт (домашний делаю) с ягодами (5-10 клубничек, например), творог с бананом и 1чл меда, кефир со злаковым печеньем (сама делаю) и тп.
0
31.05.2016
Ответить
Москва
Конечно можно салат) белковый ужин лучше для меня, так как сытость больше дает. Я испробовав разные варианты, вычислила, что мне хорошо худеется на творожном ужине. Творог, йогурты и т д
0
31.05.2016
Ответить
Северская
Всё ем, что захочу. Обычно это мясо/яйца с салатом/тушеными/запеченными овощами. Или творог с чем-то. Иногда могу и чего-то по серьёзнее навернуть, если в течении дня недобрала.
0
31.05.2016
Ответить
Караганда
Я так спрашиваю у своих дома, что сегодня будем кушать на ужин)
0
31.05.2016
Ответить
