Войти

Ищу товарищей =)

Дарья
М, 12 лет 2 месяцаА, 11 лет 1 месяц Москва

Привет!)

Я с 5 апреля на ПП, начинала в весе 80-82( плавающий), утром 5 апреля было 80,3кг, сегодня с утра 72,6))) с такого веса худею впервые и надеюсь, что больше я себя не засорю настолько, чтоб увидеть число больше 60...

0
31.05.2016
Ксана
Павлик, 14 лет 10 месяцевПланирую

Привет,ты такая молодец,держишься!!! Надо брать с тебя пример)а то я дотянула...все на завтра откладывала.

0
01.06.2016
Дарья
М, 12 лет 2 месяцаА, 11 лет 1 месяц Москва

Да я сама дотянула до такого веса. В июле 2015 после родов была 71, а потом начала есть-есть-есть и как итог- 82 кг. А так бы вовремя за голову взялась бы и уже могла бы шортики одевать) надеюсь, к следующему лету смогу это позволить себе

0
01.06.2016
Ксана
Павлик, 14 лет 10 месяцевПланирую

вот у меня как раз такой период,что ела ела ела,и наела. и вот как начать,так чтоб не срываться,не получалось долго. сейчас видя с какой скоростью стал набираться вес просто страх что могу не остановится и заплыть...сегодня уже придерживаюсь пп. надеюсь не сорвусь

0
01.06.2016
Дарья
М, 12 лет 2 месяцаА, 11 лет 1 месяц Москва

Если будете готовить вкусности с ПП- не сорвётесь)

0
01.06.2016

Мне тоже 25. 2 года назад после родов скинула 13кг. Послк вторых родов снова все набрала. Сейчас нужно скинуть 10 кг. давайте вести табличку и понедельно отчитываться почему то сейчас тоже труднее скидывать чем в тот раз. пытаюсь прибоизиться к правильному питанию. Из спорта только многочасовые прогулки с коляской

0
31.05.2016
Ксана
Павлик, 14 лет 10 месяцевПланирую

Карина,привет. Рада познакомится. а какой у тебя сейчас вес и рост? Уже удалось сколько то сбросить кг?) Согласна вести табличку,только научится бы)

0
31.05.2016

https://m.babyblog.ru/community/post/pohoodey/3131871 вот по такой табличке мы худеои с девочками. Она мне очень помогла. надо завтра взвешаться и начинать

0
31.05.2016
Ксана
Павлик, 14 лет 10 месяцевПланирую

я согласна)хорошая идея с табличкой)

0
31.05.2016
Маша
Анна, 10 лет 8 месяцев Пермь

я тоже очень хочу похудеть...

Перед родами была 60, рожала 85, сейчас 70... Рост 163

Хочу очень скинуть до 55, но срываюсь постоянно, диеты кормящей не придерживаюсь, кушаю абсолютно все...

0
01.06.2016
Ксана
Павлик, 14 лет 10 месяцевПланирую

как я тебя понимаю,я тоже постоянно срываюсь. рост у меня 164см,а запустила вес до 78кг. идеально весила 57,меня устраивало. сейчас тяжело именно начать. поэтому я считаю нужно поддерживать друг друга)

0
01.06.2016
Маша
Анна, 10 лет 8 месяцев Пермь

с 30 мая я на пп, и домашние тренировки)))) Надеюсь не сорвусь))))

0
05.06.2016
Юлия
Максим, 26 лет 9 месяцевАнна, 20 летДарья, 12 лет 4 месяца Москва

Я уже 2 года "пытаюсь" похудеть после 3-х родов. Набрала за беременность 30 кг.

После родов и первых трех месяцев вес стал 67, перед прошлым летом дала себе пинок и была 60, потом наела 3 кг.

Сейчас я 63 кг рост 163, хочу похудеть к НГ до 52 кг.

Завтра сажусь на диету Магги (еще не пробовала) + Джиллан 30-ти дневка (начну через пару дней).

Тоже бы присоединилась.

0
31.05.2016
Ксана
Павлик, 14 лет 10 месяцевПланирую

не слышала еще про такую диету,надо по изучать тоже. С сегодняшнего дня я стараюсь придерживаться ПП. Надеюсь не сорвусь.

0
01.06.2016
Надя
Кирюша, 13 лет 2 месяцаКристина, 11 лет 4 месяца Санкт-Петербург

И я к Вам хочу присоединиться. Вес 73, рост 160. Может марафончик организуем?

0
01.06.2016
Ксана
Павлик, 14 лет 10 месяцевПланирую

можно попробовать,только я не разу не участвовала. )

0
01.06.2016
Надя
Кирюша, 13 лет 2 месяцаКристина, 11 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Да в принципе ничего особенного, просто отчитываться по питанию, спорту и отвесам можно раз в неделю, можно ежедневно. Нас 10 вроде как... Будем поддерживать друг друга. Вместе веселей.

0
02.06.2016
Маша
Анна, 10 лет 8 месяцев Пермь

Не у всех вес может быстро уходить, это особенность организма. Вдруг кто то обидется если не сможет худеть))) Так что не знаю даже)))

0
05.06.2016
Альбина
Настя, 16 лет 3 месяцаМаша, 11 лет 3 месяца Новороссийск

Привет! Тоже пытаюсь похудеть. Считаю каллории, перестала сладкое есть. Надеюсь, в этот раз меня хватит надолго.

0
31.05.2016
Ксана
Павлик, 14 лет 10 месяцевПланирую

Привет. а сколько у тебя лишних кг? сколько в день примерно калорий съедаешь? и уходят ли кг?)

0
31.05.2016
Альбина
Настя, 16 лет 3 месяцаМаша, 11 лет 3 месяца Новороссийск

Я сейчас вешу 70, весила 74. Занимаюсь Инсанити Макс 30 Шона Ти. Рассчитала себе на Калоризаторе коридор каллорий 2000-2200 с учетом интенсивных тренировок. Пока худеется, а если вес остановится, буду снижать.

0
01.06.2016
Светлана
Кирюша, 13 лет 5 месяцевПолиночка, 10 лет 8 месяцев Ижевск

Привет! Я тоже хочу с вами. Мой вес 66 кг, рост 171. Три месяца назад была 72, начала придерживаться пп. Но весь май, начиная с праздников, ем сладкое в огромных количествах. Надо брать себя в руки.

0
01.06.2016
Ксана
Павлик, 14 лет 10 месяцевПланирую

Привет. без сладкого тоже не могу,но надо надо надо...уговариваю себя и организм. Пока что придерживаюсь ПП.

0
01.06.2016
Ирина
Ванечка, 11 лет 1 месяц Екатеринбург

Привет. Я очень хочу начать правильно питаться (и попробовать вегетарианство) . Буду рада читать о твоих успехах.

0
31.05.2016
Ксана
Павлик, 14 лет 10 месяцевПланирую

Ирина,привет. сколько ты сейчас весишь? и на сколько планируешь похудеть?)

0
31.05.2016
Подскажите разгруз! Математика с калориями

Похожие записи