Почему нельзя творог 18% жирности?

Я опасаюсь брать творог в 0%=)))

А кто сказал нельзя? Можно и даже нужно

Я тоже обезжиреный не понимаю, обычно 9% беру.

Можно и даже нужно, по-моему он вкуснее, а много все-равно не съешь)

В обезжиренных продуктах, кроме калорий пользы НОЛЬ( помните да, что полезные вещества усваиваются с жирами). Не рекомендуется жирность более 6%, если вы худеете.

Я вообще 0 % творог не понимаю, пользы считаю никакой. А домашний конечно полезнее))) даже 19%)))

а чего такой жирный? обычного 5-9 % нет? если по жирам укладываетесь, почему бы и нет!?!

Может меня и заклюют, но я не верю в пользу обезжиренного творога! Беру 7-9%