МИР, ТРУД, МАЙ!!! День 14/21

Уже чуть-чуть лучше...

Питание

🍽ЗАВТРАК- половина банана🍌

🍽ПЕРЕКУС-половина апельсина🍊

🍽ОБЕД-половина апельсина🍑

🍽ПЕРЕКУС- вафельный хлебец с половиной банана🍌, 3 чернослива, 5 шт.миндаля🌰, слив.цикорий☕

🍽ПЕРЕКУС- яблоко🍏

🍽УЖИН- суп из маша🍲

Можете представить что я ела два дня болезни....сегодня зажор у меня...на многие продукты отвращение...не до спорта, завтра может йогу введу👣