Всем привет девчонки)Много лет я с вами худею и набираю.Дело в том что 10мес назад я родила своего сыночка а в беременность я всегда очень много набираю.+40кг🙈🙈🙈С 60кг я пошла рожать 100кг.С роддома вышла 89.900кг Сейчас мы на ГВ и я почему то совершенно смирилась с тем что я кабан 75+- кг,периодами пыталась худеть но вес вроде как сам сполз до этой цифры,теперь я хочу не просто худеть но и заняться спортом ,хочу попу и подтянуть живот ,с ним совсем бяда.Рада буду новым знакомствам,фото не могу почему то добавить ,почему ???
Снова я ,опять я,я и мой жир,может кто помнит ..После 2 родов,КС
Я тоже урод-в жопе ногииии!!!!
80килограмм !!! Против 62 обычных. Сыночку почти 5 месяцев, пыталась ограничить себя,но сразу молочка меньше становится. Тоже не знаю,как быть....
Эхххххх,вот я думаю ПП нас спасёт ,надо придерживаться хотя бы его.
И я меня та же проблема. Ребенку 8 мес. Вот сейчас планирую в марафоне похудения поучаствовать. И с сентября по плану спортзал. Очень надеюсь сдвигов в лучшую сторону))) питание стараюсь придерживаться правильного. Но не всегда получается. Бывают срывы голода))) первые 4 месяца после родов мне казалось, что я думала только о еде)))
А я просто ела,как обычно едят люди а не как птица и вот результаты обе беременности плюс 40 кг🙈🙈
А как вы 40 кг набрали? Это что то с гормонами или так есть хотелось?
Обе беременности набирала 40 кг не больше не меньше ела как все с перебоем на вкусняхи.
Моя знакомая при обычном режиме питания и активной работе (воспитатель в младшей группе,кушала там же детскую еду),за обе беременности набирали по 30 кг.Врачи только руками разводили.Обмен веществ.Кг 10 уходили после родов,а 20 приходилось оба раза сбрасывать.
Но мы де знаем, что ты можешь. И,главное, ты сама это знаешь.